Itt a A 3D hatású ajaktetoválás!
Előfizetek

Itt a A 3D hatású ajaktetoválás!

Aki tetoválásban gondolkodik, annak érdmes megnézn, hogyan készül a 3D tetoválás.

Ha lemaradtál a legutóbbi TV2 TestŐr című műsorról, itt megtalálod a legérdekesebb riportokat:

Zoltán Erika szépségápolási titkai!

Az énekesnő minden nap gyümölcssavas arcpakolással kezdi a napot. Bőre kollagénnel való táplálásáról is reggel, este gondoskodik. A bőr kollagéntermelése harminc éves kortól egyre csökken, hasonló korú hölgyeknek érdemes kollagénpótlásról gondoskodni, mivel a kollagén felelős a bőr rugalmasságáért, így a ráncosodási folyamat is lelassítható.


Minden második családban tabutéma a szexualitás!

A legtöbb szülő kellemetlennek érzi szexuális témáról beszélgetni a gyerekével. Így a felvilágosítást is halogatják, sok esetben addig, míg a gyerek már máshonnan szedi össze az információkat. Pedig a gyerekek 5, 6 évesen már érdeklődnek a hasonló tartalmak után. A legtöbb 7, 8 éves pedig már találkozott az interneten szexuális tartalommal.


Divatba jött a csoki barna szín!

Az idei őszi divatszínek a vörös minden árnyalata és a csoki barna. Ezen kívül a virágmintás ruhadarabokkal lehet feldobni az öltözéket. A virágokkal, illetve a színekkel a nyár hangulatát lehet az egyre hűvösebbre forduló időjárásba belecsempészni.


A zajártalom még a diabétesz kialakulását is elősegíti!

A nagyvárosi életnek számos egészségkárosító hatása van. A zajártalom mellett a levegőszennyezettség is károsíthatja az egészséget. Gyakori kirándulással, a természetben töltött órákkal segíteni lehet a tüdő átszellőztetését, így csökkenteni lehet a nagyvárosi élet káros következményeinek a kialakulását.

Az ülő munka mellé állandó torna ajánlott!

Aki ülő munkát végez, annak nemcsak naponta, de óránként át kellene pár percre mozgatnia a nyaki és a háti izmait. A sok órán át való merev tartásba ugyanis az izmok nem csak lemerevedhetnek, de izomgörcsök, vagy izomgyulladás is kialakulhat. Szakember segítségével elsajátíthatók ezek a mozdulatok és így elkerülhetők a komolyabb következmények is.


A Bonsai fák nevelése meditációs gyakorlatnak is felfogható!

Sokan azt gondolják, hogy ezeknek a törpe fáknak a gondozása nagyon nehéz, a szakember szerint ez tévhit. Igaz, hogy be kell tartani néhány szabály, mint például, hogy merítve kell locsolni, de mindezek könnyen elsajátíthatók. Az apró fácskák nyírása, metszése, nevelése egyfajta önmegvalósítás. A természet, a kertészkedés öröme a mindennapi problémák feldolgozásában is segítséget nyújthat.


Hét-nyolc óra alvás az optimális!

A nagyvárosi élet káros hatásai ellen, nagyon fontos, hogy a szervezetnek legyen lehetősége regenerálódni. A stressz szint csökkentése a legfontosabb, erre jó alternatíva a természetben töltött séta, a testmozgás, a relaxáció. Az alvás alatt is regenerálódik a szervezet, de itt sem mindegy a mennyiség. A túl kevés alvás a szervezet számára terhelő, és bármily meglepő ugyan ez vonatkozik a túl sok alvásra is.


Szögeczky Ági a fogyása után feszesíteni akar!

Ági még tavasszal egy gyógynövény segítségével 10 kilót fogyott, amit azóta is szépen tart. A kóladió elveszi az étvágyát, így azt mondja nem nehéz tartani a súlyát. Bár a fogyásával elégedett Ági, de azt mondja egy picit megereszkedett a bőre. Felkereste Czanik Balázst és elkezdtek keményen dolgozni. Mivel Ági életéből több éve hiányzott a mozgás az elején egy kicsit nehezen ment neki, de érzi, hogy kitartó és nem fogja feladni a nehézségek ellenére sem.


A 3D hatás divat az ajaktetoválásban!

Míg korábban a kontúrt tetoválták, vagy egy satírozó technikával egy rúzsozott hatást imitáltak az ajkaknál, a mostani trendek a 3D hatást részesítik előnyben. Itt több szín használatával az ajak formálását, teltség keltését lehet elérni.


A 85 decibel, vagy annál nagyobb tartós hanghatás károsítja a hallást!

A zajártalom ugyan úgy lehet káros, és nem csak a hallásra, hanem mivel növeli a stressz szintet, így a szervezet védekezési mechanizmusát is csökkenti. A zajártalmak kivédésére hangszigeteléseket lehet felszereltetni. Legtöbb esetben ezt azok kérik, akik a zajterhelés elszenvedői. Érdemes legalább a pihenésre használt helység leszigetelése, hogy az alvás minősége megfelelő legyen.


Tovább olvasok
Arcápoló termékek, amik a te fürdőszobapolcodról sem hiányozhatnak

Bőröd frissességének, tisztaságának és ápoltságának megőrzése nem csak a közérzetedet javítja, de a teljes megjelenésed alapját is meghatározza.

10 tudományos módszer, hogy megszabadulj a hájacskáktól

Kalóriaszámlálás, zsírégetés, fogyás... Nyár előtt és alatt mi más is lehetne a legnépszerűbb téma a testünkkel kapcsolatban. Viszont divatos - ám nem feltétlenül hosszú távon is hatékony - tippek helyett mi utánajártunk, tudományosan melyek a legjobb módszerek arra, hogy örökre megszabadulj a felesleges zsírtól.

Nem jó ötlet kontaktlencsében úszni - elmondjuk, miért

A medencében kevésbé biztonságos kontaktlencsét viselni, ezt biztosan te is tudod, ha ezt használod.

Te is alulteljesítesz? Eláruljuk, mennyi alvás kellene ahhoz, hogy beinduljon a fogyás

Sokszor nem csak az edzések mennyiségét kellene növelni, és a vacsora mennyiségét csökkenteni ahhoz, hogy leadj pár kilót: a fogyásban bizony az éjszakai alvásnak is komoly szerepe van!

A legfontosabb dolgok, amiket tudnod kell a napozásról

Menthetetlenül beütött a nyár, hétvégente tele vannak a strandok és naptej illat járja be a levegőt. Na de mire kell figyelni miközben sütteted a hasad?

Te is alulteljesítesz? Ennyi alvás kellene ahhoz, hogy beinduljon a fogyás

Sokszor nem csak az edzések mennyiségét kellene növelni, és a vacsora mennyiségét csökkenteni ahhoz, hogy leadj pár kilót: a fogyásban bizony az éjszakai alvásnak is komoly szerepe van!

Fokozatosan vagy drasztikusan iktassam ki a cukrot az étrendemből?

Szabaulnál a cukorfüggőségtől, de eddig még mindig győztek az elvonási tünetek? Mi a hatékonyabb: apró lépésekkel vagy drasztikusan leszámolni az édességekkel? Szakértői tippek következnek!

Itt a bikiniszezon – na meg az új SHAPE magazin!

Végre tombol a nyár, nekünk pedig van egy frissítő hírünk: megjelent a legújabb SHAPE magazin!

Jó, jó, kell a pihenés nap közben, de nagyon nem mindegy, mennyi!

A mediterrán népek aztán tudják a jó teljesítmény titkát! A sziesztázás tényleg remek dolog, de nem mindegy, mikor és mennyit pihensz, mert könnyen átkapcsolhatsz zombi-üzemmódba!

Fokozatosan, vagy egyik napról a másikra érdemes kiiktatni a cukrot az étrendből?

Végre eldöntötted, hogy búcsút intesz a cukroknak, de nem tudod, hogyan kezd bele? Mi a hatékonyabb: apró lépésekkel vagy drasztikusan megszabadulni az édességektől? Szakértői tippek követkenek!

Jó, jó, kell a pihenés nap közben, de nagyon nem mindegy, mennyi!

A mediterrán népek aztán tudják a jó teljesítmény titkát! A sziesztázás tényleg remek dolog, de nem mindegy, mikor és mennyit pihensz, mert könnyen átkapcsolhatsz zombi-üzemmódba!

Nem hizlal, mégis jóllaksz vele, mi az?

Melyik az a gyümölcs, amelyiket a tudomány szerint érdemes lenne gyakran enned, mert segít legyőzni a farkasétvágyat?

Itt van Halle Berry hasizomedzése: ettől tényleg izmos lesz a hasad!

Idén lesz 53 éves, de a testét valószínűleg a húszévesek is elfogadnák. A színésznő minden porcikáján látszik, hogy figyel magára, és imád edzeni. A hasa sem csak attól lapos és izmos, hogy okosan étkezik: kemény hasizomedzéseket nyom egy héten többször is.

Kerülöd a túlevést, de azért jól akarsz lakni? Ezt az ételt érdemes enned!

Nagyon nehéz megtalálni, melyek is azok az egészséges ételek, amik elfogyasztása után nem érzed magad még mindig farkaséhesnek. A tudomány szerint a következő gyümölcsöt érdemes lenne gyakran enni, mert segít legyőzni az állandó éhséget és a túlevést is!

Tényleg a lenmag lenne a tartós fogyás kulcsa?

A neten időről időre felbukkannak igen érdekes és veszélyes fogyókúrás módszerek: a lenmagos víz egy ideje nagyon népszerű, draszikus módszer, és a hasi zsír eltüntetését ígéri seperc alatt. De mi az igazság valójában a lenmagról?

Tényleg a lenmag lenne a tartós fogyás kulcsa?

A neten időről időre felbukkannak igen érdekes és veszélyes fogyókúrás módszerek: a lenmagos víz egy ideje nagyon népszerű, draszikus módszer, és a hasi zsír eltüntetését ígéri seperc alatt. De mi az igazság valójában a lenmagról?

Veszélyes dolog kihagyni a reggelit és túl későn vacsorázni

Eddig is tudtuk, hogy a nap legfontosabb étkezése a reggeli, de a legfrissebb kutatások szerint komoly veszélyei vannak annak, ha nem jut időd a napindító étkezésre, mellette viszont késő este vacsorázol!

6 meggyőző ok, amiért fontos lenne felhúzásokat csinálnod

A felhúzás, vagyis a deadlift az erőemelés egyik legfontosabb gyakorlata, amit itt az ideje beiktatnod az edzéstervedbe. Persze csak akkor, ha szeretnél gyorsabban és könnyedebben feljutni az emelkedőkön.

Ezek a tiltólistás dolgok a terhesség alatt

Minden várandós nő teste más és más, ám abban az orvosok is egyetértenek, hogy a babavárás alatt vannak dolgok, amikre fokozottabban kell figyelnie egy anyukának. Lássuk, melyek ezek!

Igenis fogyaszt a jóga, csak nem mindegy, hogyan csinálod

Ha azt hiszed, hogy a jóga csak a "zömmögésről" és a nyújtásról szól, akkor nagyon tévedsz! Elég, ha csak megnézel pár képet azokról, akik tényleg sokat jógáznak, és látni fogod, mennyire izmosak, szálásak!


Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem