Meglepő állítás:A test egészségéért többnyire az idegrendszer a felelős
pexels
Előfizetek

Meglepő állítás:A test egészségéért többnyire az idegrendszer a felelős

A cikk támogatója TV2
Mutatjuk miért igaz.

Ha lemaradtál a legutóbbi TV2 TestŐr című műsorról, itt megtalálod a legérdekesebb riportokat:

Singh Viki arcfeszesítő kezelést kapott

Viki arca a tíz kilós fogyás után beesett lett. Míg alakja egyre formásabbá vált, arca fáradtnak, meggyötörtnek tűnt. Olyan esztétikai segítséget szeretett volna, ami természetes és bőrazonos anyagokat tartalmaz. Így a hialuronsavas feltöltés mellett döntött, ami a bőr egyik természetes alkotó eleme és körülbelül két év alatt fel is szívódik.


Az izomépítés mozdulatlanul is működhet

A technológiai vívmányok a mozgásra képtelen, vagy akár a lusta embereknek is alternatívát nyújt az izomépítésre. Az újabb fejlesztéseknél már nem csak az izomzat épülhet az elektromos izomstimulálással, de közben a lerakódott zsírpárnák is leolvadnak az infra sugárzás következtében. Mindeközben pedig a hullámmasszázs serkenti a nyirokrendszer működését, és a felesleges salakanyagok távozását a bőr alól.


A test egészségéért többnyire az idegrendszer a felelős

Ahhoz, hogy a szervezet megfelelően működjön a szervek működését irányító és szabályozó idegrendszert kell ápolni. Ha a szervezet pihent és az idegrendszer nincs túlterhelve, akkor az öngyógyító folyamatok is jobban működnek és a szervezet is ellenállóbb a kórokozókkal szemben.


Nemzetközi fogászati vívmányokkal ismerkedtek a magyar orvosok

Sokakat érint manapság a fogágybetegség. Az elhúzódó, kezeletlen fogágybetegség pedig fogvesztéshez vezet. A sokszor indokolatlan esetben is használt antibiotikumok miatt olyan baktériumtörzsek fejlődtek ki, amik már ellenállók ezekre a kezelésekre. Az újfajta lágy lézer technológiás fogágy kezeléssel megoldottá vált ez a probléma. Az implantológia területén is vannak újítások, így ma már a beteg akár egy alkalom alatt megkaphatja az új implantátumait.


Gasztronómiai és kulturális kitekintés Kandász Andival

Az Egerszeg Fesztiválon járt Kandász Andrea, megcsodálta a felvonuló huszárokat, megkóstolta a prószát, és végigtáncolta az esti koncerteket. Évről évre egyre többen látogatnak el Zalaegerszegre, hiszen a színes, pörgős programokkal, élményekkel feltöltődve, a mindennapok is könnyebeknek tűnnek.


Az immunrendszer edzettségéhez szükség van a kórokozókra

Amikor a kisgyerek szervezete találkozik a kórokozókkal, az immunrendszere tulajdonképpen megtanul védekezni ellene. Sok szülő a túlzott féltés miatt óvja a gyerekét a kórokozóktól, azt gondolja így marad egészséges a gyerek. De az immunrendszer a kisgyerekkorban átélt tapasztalatoktól fejlődik és válik egyre ellenállóbbá.


Beszédes enteriőr

A bútorok, a színek, a formák összhangjával olyan beszédes tereket lehet létrehozni, amik mesélnek a tulajdonosáról. A bútorgyártóknak már nem csak a komfortra és a kényelemre kell odafigyelniük, hanem a variálhatóságra is. Hiszen akkor lehet mindenkinek az ízléséhez, szokásaihoz és persze az egyedi igényeihez alakítani egy bútort, egy teret, ha a formák és a színek kombinálása variálható.


A kényeztetés mindenkinek jár

Egyre többen tapasztalják azt, hogy az időbeosztásuk évről évre sűrűsödik. A terhek nőnek, sokasodnak, de a nap még mindig csak 24 órából áll. Sokan nem tudnak elutazni egy wellness hétvégére, hogy lazítsanak egy picit, a pihenés nélküli hajtás pedig idővel betegséget hoz maga után. Talán emiatt terjed egyre jobban az a fajta pihenés, amikor egy egész nap a lazításról, a kényeztetésről és a relaxációról szól. Az idegrendszer akár egy nap alatt is képes regenerálódni, és a nehéz hétköznapok már nem is tűnnek olyan nehéznek.


Az instabil állás fejleszti a talp izmait

A cipő viselésével a talp izmai kevésbé vannak igénybe véve. Az instabil talpkiképzés folyamatos korrekcióra sarkalja a talpat, így a talp felszíni és mély izmait is megmozgatja. Ezen kívül a testet egyenes tartására ösztönzi, így a gerinc melletti izmok is dolgoznak az instabil helyzet korrigálásán. A talpnyomás vizsgálattal az is kiderül, hogy ha valaki féloldalasan terheli a lábait, így azon oldal ízületei jobban kopnak a járásnál. Fontos a probléma felismerése és korrigálása, mivel így megelőzhetőek a későbbi komolyabb következmények.


Tovább olvasok
Te is alulteljesítesz? Eláruljuk, mennyi alvás kellene ahhoz, hogy beinduljon a fogyás

Sokszor nem csak az edzések mennyiségét kellene növelni, és a vacsora mennyiségét csökkenteni ahhoz, hogy leadj pár kilót: a fogyásban bizony az éjszakai alvásnak is komoly szerepe van!

A legfontosabb dolgok, amiket tudnod kell a napozásról

Menthetetlenül beütött a nyár, hétvégente tele vannak a strandok és naptej illat járja be a levegőt. Na de mire kell figyelni miközben sütteted a hasad?

Te is alulteljesítesz? Ennyi alvás kellene ahhoz, hogy beinduljon a fogyás

Sokszor nem csak az edzések mennyiségét kellene növelni, és a vacsora mennyiségét csökkenteni ahhoz, hogy leadj pár kilót: a fogyásban bizony az éjszakai alvásnak is komoly szerepe van!

Fokozatosan vagy drasztikusan iktassam ki a cukrot az étrendemből?

Szabaulnál a cukorfüggőségtől, de eddig még mindig győztek az elvonási tünetek? Mi a hatékonyabb: apró lépésekkel vagy drasztikusan leszámolni az édességekkel? Szakértői tippek következnek!

Itt a bikiniszezon – na meg az új SHAPE magazin!

Végre tombol a nyár, nekünk pedig van egy frissítő hírünk: megjelent a legújabb SHAPE magazin!

Jó, jó, kell a pihenés nap közben, de nagyon nem mindegy, mennyi!

A mediterrán népek aztán tudják a jó teljesítmény titkát! A sziesztázás tényleg remek dolog, de nem mindegy, mikor és mennyit pihensz, mert könnyen átkapcsolhatsz zombi-üzemmódba!

Fokozatosan, vagy egyik napról a másikra érdemes kiiktatni a cukrot az étrendből?

Végre eldöntötted, hogy búcsút intesz a cukroknak, de nem tudod, hogyan kezd bele? Mi a hatékonyabb: apró lépésekkel vagy drasztikusan megszabadulni az édességektől? Szakértői tippek követkenek!

Jó, jó, kell a pihenés nap közben, de nagyon nem mindegy, mennyi!

A mediterrán népek aztán tudják a jó teljesítmény titkát! A sziesztázás tényleg remek dolog, de nem mindegy, mikor és mennyit pihensz, mert könnyen átkapcsolhatsz zombi-üzemmódba!

Nem hizlal, mégis jóllaksz vele, mi az?

Melyik az a gyümölcs, amelyiket a tudomány szerint érdemes lenne gyakran enned, mert segít legyőzni a farkasétvágyat?

Itt van Halle Berry hasizomedzése: ettől tényleg izmos lesz a hasad!

Idén lesz 53 éves, de a testét valószínűleg a húszévesek is elfogadnák. A színésznő minden porcikáján látszik, hogy figyel magára, és imád edzeni. A hasa sem csak attól lapos és izmos, hogy okosan étkezik: kemény hasizomedzéseket nyom egy héten többször is.

Kerülöd a túlevést, de azért jól akarsz lakni? Ezt az ételt érdemes enned!

Nagyon nehéz megtalálni, melyek is azok az egészséges ételek, amik elfogyasztása után nem érzed magad még mindig farkaséhesnek. A tudomány szerint a következő gyümölcsöt érdemes lenne gyakran enni, mert segít legyőzni az állandó éhséget és a túlevést is!

Tényleg a lenmag lenne a tartós fogyás kulcsa?

A neten időről időre felbukkannak igen érdekes és veszélyes fogyókúrás módszerek: a lenmagos víz egy ideje nagyon népszerű, draszikus módszer, és a hasi zsír eltüntetését ígéri seperc alatt. De mi az igazság valójában a lenmagról?

Tényleg a lenmag lenne a tartós fogyás kulcsa?

A neten időről időre felbukkannak igen érdekes és veszélyes fogyókúrás módszerek: a lenmagos víz egy ideje nagyon népszerű, draszikus módszer, és a hasi zsír eltüntetését ígéri seperc alatt. De mi az igazság valójában a lenmagról?

Veszélyes dolog kihagyni a reggelit és túl későn vacsorázni

Eddig is tudtuk, hogy a nap legfontosabb étkezése a reggeli, de a legfrissebb kutatások szerint komoly veszélyei vannak annak, ha nem jut időd a napindító étkezésre, mellette viszont késő este vacsorázol!

6 meggyőző ok, amiért fontos lenne felhúzásokat csinálnod

A felhúzás, vagyis a deadlift az erőemelés egyik legfontosabb gyakorlata, amit itt az ideje beiktatnod az edzéstervedbe. Persze csak akkor, ha szeretnél gyorsabban és könnyedebben feljutni az emelkedőkön.

Ezek a tiltólistás dolgok a terhesség alatt

Minden várandós nő teste más és más, ám abban az orvosok is egyetértenek, hogy a babavárás alatt vannak dolgok, amikre fokozottabban kell figyelnie egy anyukának. Lássuk, melyek ezek!

Igenis fogyaszt a jóga, csak nem mindegy, hogyan csinálod

Ha azt hiszed, hogy a jóga csak a "zömmögésről" és a nyújtásról szól, akkor nagyon tévedsz! Elég, ha csak megnézel pár képet azokról, akik tényleg sokat jógáznak, és látni fogod, mennyire izmosak, szálásak!

10 tudományos módszer, hogy örökre megszabadulj a felesleges zsírtól

Kalóriaszámlálás, zsírégetés, fogyás... Nyár előtt mi más is lehetne a legnépszerűbb téma a testünkkel kapcsolatban. Viszont divatos - ám nem feltétlenül hosszú távon is hatékony - tippek helyett mi utánajártunk, tudományosan melyek a legjobb módszerek arra, hogy örökre megszabadulj a felesleges zsírtól.

Veszélyes dolog kihagyni a reggelit, és túl későn vacsorázni

Eddig is tudtuk, hogy a nap legfontosabb étkezése a reggeli, de a legfrissebb kutatások szerint komoly veszélyei vannak annak, ha nem jut időd a napindító étkezésre, mellette viszont késő este vacsorázol!

Csak megszokásból csináljuk, vagy tényleg van értelme a hideg zuhanynak?

Előre szólunk: bizony van! A szakértők szerint ha rendszeresen használod a hideg zuhanyt, tényleg jobb futó lehetsz! Na, meghoztuk a kedvedet a didergéshez?


Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem