"Nem kockás, nem szép" – Tóth Vera megmutatta cseppet sem tökéletes hasizmait, és van egy nagyon fontos üzenete
Instagram/Tothveraofficial
Előfizetek

"Nem kockás, nem szép" – Tóth Vera megmutatta cseppet sem tökéletes hasizmait, és van egy nagyon fontos üzenete

Elképesztően megváltozott az énekesnő külseje!

Tóth Vera elképesztő fogyása jó ideje tart már: az énekesnő hatalmas súlyfeleslegtől szabadult meg az utóbbi időben. Nagyon csinos lett, láthatóan sokkal magabiztosabb, mint korábban, ám még mindig kőkeményen dolgozik azért, hogy jó formában legyen.

Vera a minap nem egy csini ruhás képen mutatta meg a testén bekövetkezett változást, hanem nagyon bátor módon a hasizmait tette közszemlére. A hozzá írt szöveg pedig elképesztően inspiráló, hiszen olyan kevesen vannak, akik tudhatják, milyen az élet szuper izmos, lapos, kockás hassal, ám a közösségi média miatt néha már azt hisszük, csakis az a normális, ha olyan egy ember teste, mint az Insta-modelleknek.

Vera most erre jócskán rácáfol, mi pedig imádjuk érte!

Olvasd el ezt is!

Nem kockás, nem szép, puklis is, rücskös is, felesleg is van rajta még bőven, de nekem öröm ez a has. Miért raktam ki ezt a fotót? Azokért a lányokért, fiúkért, akik nap mint nap a művi, természetességtől távol álló képeket kényszerülnek látni a világhálón, értük, akik ettől rosszat éreznek, akiknek emiatt elveszett az önbizalmuk. Én most megosztom a tökéletlenségemet, a béna, sittes pizsimben.
Attól még lehetek vonzó, lehetek díva. Tulajdonképpen ezért a tökéletlenségért én sokat melóztam és melózok a mai napig. Az út, amit eddig bejártam, nagyon nehéz volt, ez a has sem így nézett ki, sokkal rosszabbul, sőt katasztrófa volt a szó szoros értelmében. Most is néha annak látom, de próbálok megbarátkozni magammal. Régen az összes védekezőrétegemet a pocakomra pakoltam. Írtó nehéz már nem oda pakolni.

Vera írt arról is, hogy sokak szerint ő a könnyebb utat választotta, amikor gyomorszűkítő műtétre vállalkozott, ám ez egyáltalán nem így van.

A fogyás egy rituálé azért a célért, hogy levetkőzzem magamról a gátlásaimat, hogy a védekezőrendszerem ne zsírtömegekben mutatkozzon meg rajtam, hanem belül, a lelkemben tudjak megerősödni. Nehéz? Igen az, minden nap rettegek a plusz kilóktól! Nagy küzdelem tartani ezt a formát úgy is, hogy tisztában vagyok vele, hogy nem vagyok karcsú és lehet, hogy nem is leszek. Egy hét alatt akár három-négy kilót is ingadozik a súlyom, amit nagyon nehéz elfogadnom, de ugyanakkor jó érzés karban tartani magam, a lelkem, a testem. Jó tudni, hogy a hormonális betegségeim ellenére még mindig én vagyok a főnök, én rendelkezem a testem fölött, hisz ezt a formát is komoly döntésekkel értem el. Azt mondják, "neked csak a műtét volt az egyetlen megoldás, milyen gyenge vagy. Nem tudtál magadtól fogyni?". Igen, nekem az egyetlen megoldás volt, de az életmentéshez kellett. Ami utána következett, keményebb volt, mint a 25 évnyi százharminc kilós élet. A valódi érzelmek, a valódi problémák nálam is napi szintűek. Engem is bánt, hogy nem lettem gazellaalkat, bántanak az "Instagram-lányok" "tökéletes" posztjai, de az igazi dolgok, a valódiság szerintem nem ezekből a fotókból fog kiderülni. A való(di)ság izgalmasabb, egyedibb. Kívánom, hogy találd meg MAGAD ebben a tökéletes gumicukorvilágban, sőt lépj ki belőle. ÉLJ! Azon vagyok én is.

Vera posztja azért is nagyon fontos, mert az énekesnő tényleg az élő példa arra, hogy a hormonproblémák ellenére, rengeteg kitartással és odafigyeléssel bizony mindenen lehet változtatni.

Csak így tovább, Vera!

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
Tóth Vera nagy fogyása a megasztáros időktől napjainkig
5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!


A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft