A zöld mangó a természet új csodaszere!

A zöld mangó a természet új csodaszere!

Ha igazán fontos az egészséügyi állapotod, itt az ideje megismerkedned a zöld mangó fantasztikus hatásaival!

Ha lemaradtál a TV2 TestŐr című műsoráról, itt megnézheted a legérdekesebb riportokat:

A zöld mangó a természet gyógyszere!

Tudjuk meg, mi mire jó! Míg a zöld mangó a csontokra és a fogak épségére is jó hatással van. A paradicsom például egy furcsa kivétel a zöldségek gyümölcsök között, a benne lévő hatóanyagok feldolgozott állapotban tudnak jobban felszívódni, mint nyersen. A feketeteának stresszoldó és gyulladáscsökkentő hatása is van. De mi a helyzet a kovásszal?


Fűszerekkel, vagy gyógynövényekkel is ízesíthetjük a pálinkát!

Akár szegfűszeggel, ánizzsal, vagy rozmaringgal is tovább fűszerezhetjük a pálinkát. A fűszerek, gyógynövények néhány hét alatt különleges zamattal színesítik a gyümölcspárlatot. És ezalatt a pár hét alatt a gyógyhatásuk is belekerül az italba.


Weisz Fanni szerint a harisnyákkal is kommunikálhatunk!

Az egykori szépségkirálynő szereti a különleges, vagány harisnyákat. Szerinte egy harisnya is lehet beszédes, elárulja például, hogy milyen a viselőjének a stílusa, de az éppen aktuális hangulatot is kifejezhetjük a harisnyával. Fontos viszont, hogy ha alkalomra választunk ruhát, vagy harisnyát, mindig igazodjunk az alkalom stílusához is.


Technológiai harc az allergia ellen!

Sokan egész évben szenvednek a légúti allergiától. Kutya, vagy macskaszőr-allergia esetén még az a szeretett házi kedvenctől is meg kell válni. De például ha a lószőrre allergiás valaki, akkor annak egy nagyszerű sportról kell lemondania. Vagy mégsem?


A túl sok só a szívünket is terheli!

Oda kell arra is figyelni emellett, hogy ne legyen nagy az étkezés utáni vércukorszint kiugrás, ezért fontos, hogy magas a tápanyagértéke és kicsi az energiatartalma.


Okos kiegészítőkkel és applikációkkal az egészségünkért!

A telefon és a Tv mellett most már egy bögre egy vérnyomásmérő, vagy egy talpbetét is lehet okos. Apró kellékek, amik időt spórolnak, és egyben segítenek is nekünk egészségünk megőrzésében. De a gyerekeket sem kell feltétlenül tiltani a kütyüktől, hiszen ezek közül is választhatunk készség fejlesztő játékot is.


Télen is fogyaszthatunk magyar, vitamindús gyümölcsöt!

Amikor a gyümölcsfákon még levél sincs, akkor is fontos a gyümölcsök fogyasztása. A fagyasztott, vagy kompótként elkészített hazai gyümölcsöket az érettségük teljében szedik le és fagyasztják, vagy főzik be. Télen is fontos lenne, hogy a napi gyümölcsfogyasztásunk mindennapos legyen, hiszen ilyenkor is szüksége van a szervezetnek a vitaminbevitelre, hogy az immunrendszer karbantartásával a betegségeket még kialakulásuk előtt legyőzze.


Kovács-Magyar András egy számítógépet használ a lelki problémák felkutatására!

Szavak nélkül felfedhetők a lelki problémák? Érdekes találmánnyal állt elő Kovács-Magyar András. A lelki problémák eredetére mindenesetre fontos rájönnünk, mert a problémák görcsöket, a görcsök pedig esetlegesen később betegségek kialakulásához is vezethetnek.


Sokszor egy férfi hosszabb ideig van a fürdőszobában, mint egy nő!

Egyre több férfi választ sima arcbőr helyett, rövidebb, vagy hosszabb szakállat. Egy ápolt szakáll viszont sok időt és megfelelő eszközöket is követel. De manapság sokan nem csak az arcszőrzet vágásával, nyírásával foglalkoznak!

Ebben az edzésben hisz Nyári Dia: a Barátok közt szépsége elárulta, neki mi válik be

Nyári Dia sportos, izmos lány, aki nagyon sokat tesz azért, hogy mindig jó formában legyen. A Joy.hu sorozatában ezúttal a Barátok közt sztárja mondja el, neki mi válik be, ha edzésről és étkezésről van szó.

5 kaja, amit ne fogyassz, ha szeretnél teherbe esni

A babaprojekt van porondon? Akkor bizony iktasd ki az alábbi ételeket a menüdből:

5 érdekesség a ritmikus gimnasztikáról

Szépség, harmónia és dinamizmus. Három jelző, amelyek elsőként eszünkbe jutnak, ha a ritmikus gimnasztika gyakorlatokat kísérjük figyelemmel. A balett és gimnasztikai elemeket ötvöző sportág káprázatos látvány kíséretében mozgatja meg a sportoló minden porcikáját. Bár eredete egészen az ókori Egyiptomig vezethető vissza, a versenysportok között kevesebb mint száz éve van jelen, történetében pedig számos érdekesség bújik meg, amelyből most ismertetünk is néhányat.

Előfizetés

Csatlakozz Hozzánk!


Ebben az edzésben hisz Nyári Dia: a Barátok közt szépsége elárulta, neki mi válik be
Nyári Dia sportos, izmos lány, aki nagyon sokat tesz azért, hogy mindig jó formában legyen. A Joy.hu sorozatában ezúttal a Barátok közt sztárja mondja el, neki mi válik be, ha edzésről és étkezésről van szó.
A szülés utáni testet tisztelni kellene: kiakadt az újdosült anyuka, mert roppant kínos helyzetbe került
A közösségi oldalán fakadt ki a fiatal édesanya!

Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Válts életmódot velünk! Fizess elő a Shape-re lapszámonként 595 Ft helyett 333 Ft-ért!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!