Kaják, amit egy Victoria's Secret modell konyhájában megtalálsz
Előfizetek

Kaják, amit egy Victoria's Secret modell konyhájában megtalálsz

A szupermodellek természetesen hihetetlenül figyelnek a táplálkozásukra, aminek az eredménye kétségtelenül látszik is rajtuk.

Most megmutatjuk, mik azok az alapanyagok, amelyek Rachel Hilbert Victoria's Secret modell konyhájában sorakoznak!

Olvasd el ezt is!
Kép
forrás: Europress

Oké, néha ő is megenged magának egy szelet pizzát vagy hasonlót, de az év legnagyobb részében igyekszik tisztán és kiegyensúlyozottan étkezni. Ezek a dolgok biztosan megtalálhatóak nála:

  • Olíva olaj (Hiszen az egészséges zsírsavakra szüksége van a szervezetnek)

  • Almaecet (Remek anyagcsere pörgető és zsírégető)

  • Gyümölcs (Kedvence a görögdinnye és az áfonya, ezeket eszi édesség helyett)

  • Spenót (Salátába és smoothie-ba is teszi, tele van ásványi anyagokkal és vitaminokkal)

  • Kókuszolaj (Jót tesz a koleszterinszintnek és a bőrnek)

  • Probiotikum (Az emésztésének van szüksége rá)

  • Tojás (Számtalan egészséges receptet el lehet készíteni vele, az ő személyes kedvence a főtt tojás avokádóval)
Tedd tisztábbá az étkezésedet 7 lépésben!

Egy kis clean eating a jobb közérzetért?

Jó tudni: ezt teszi veled valójában az alkohol!

Most végre kiderül, hogyan alakul át az emberek személyisége némi italozás hatására...

Előfizetés

Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Válts életmódot velünk! Fizess elő a Shape-re lapszámonként 595 Ft helyett 333 Ft-ért!

Csak 999 Ft