Kaják, amit egy Victoria's Secret modell konyhájában megtalálsz
Előfizetek

Kaják, amit egy Victoria's Secret modell konyhájában megtalálsz

A szupermodellek természetesen hihetetlenül figyelnek a táplálkozásukra, aminek az eredménye kétségtelenül látszik is rajtuk.

Most megmutatjuk, mik azok az alapanyagok, amelyek Rachel Hilbert Victoria's Secret modell konyhájában sorakoznak!

Olvasd el ezt is!
Kép
forrás: Europress

Oké, néha ő is megenged magának egy szelet pizzát vagy hasonlót, de az év legnagyobb részében igyekszik tisztán és kiegyensúlyozottan étkezni. Ezek a dolgok biztosan megtalálhatóak nála:

  • Olíva olaj (Hiszen az egészséges zsírsavakra szüksége van a szervezetnek)

  • Almaecet (Remek anyagcsere pörgető és zsírégető)

  • Gyümölcs (Kedvence a görögdinnye és az áfonya, ezeket eszi édesség helyett)

  • Spenót (Salátába és smoothie-ba is teszi, tele van ásványi anyagokkal és vitaminokkal)

  • Kókuszolaj (Jót tesz a koleszterinszintnek és a bőrnek)

  • Probiotikum (Az emésztésének van szüksége rá)

  • Tojás (Számtalan egészséges receptet el lehet készíteni vele, az ő személyes kedvence a főtt tojás avokádóval)
Kifaggattuk Rubint Rékát: így veszi rá a gyermekeit az egészséges étkezésre!

Ha valaki, akkor Rubint Réka tudja, mi kell az egészséges táplálkozáshoz. Ő maga is nagyon tudatosan étkezik, figyel az ételek minőségére és mennyiségére. De vajon hogyan adja át a tudását a családjának? Mennyire étkezik tudatosan a Schobert család? Erről faggattuk a fitneszkirálynőt.

Jennifer Aniston bevallotta: ez volt a legnagyobb szépségbaki, amit valaha elkövetett

Pedig ha valaki, ő aztán nagyon képben van arról, mit szabad és mit nem...


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is. Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is.

Csak 2880 Ft