Táplálkozás

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet
Ahogyan elérkeztek a hűvösebb napok, a kuckózós őszi esték, te is szívesebben kortyolsz meleg teát egy kis mézzel? Ez maradjon is így, hiszen a méz szuper dolog – de tudod, miért is érdemes fogyasztani?
Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet
Ahogyan elérkeztek a hűvösebb napok, a kuckózós őszi esték, te is szívesebben kortyolsz meleg teát egy kis mézzel? Ez maradjon is így, hiszen a méz szuper dolog – de tudod, miért is érdemes fogyasztani?
Ez a két gyümölcs mentheti meg a szívedet: te fogyasztod őket?
Azt biztosan tudod, hogy az egészséges életmód alapja a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása. De van két olyan étel, aminek mostantól még gyakrabban szerepelnie kellene a napi menüben!
Ez lenne az örök karcsúság titka? Soha nem találod ki, mivel indítja a reggeleket Victoria Beckham
Beckhamnének aztán nincsenek súlyproblémái: ő mindig nádszálkarcsú, sosincs rajta egy gramm felesleg sem. Hihetetlen, de a sztármami egy pofonegyszerű dologra esküszik!
Megjelent a legújabb SHAPE Zimány Lindával a címlapon!
Segítünk, hogy egész évben csúcsformában lehess.
Ezt a 4 összetevőt add hozzá a salátádhoz, és akár vacsoráig is simán kihúzod!
Amikor valaki fogyókúrázni kezd, az első kézenfekvő dolog, hogy salátát kezd el főétkezés gyanánt fogyasztani. Csak aztán egy óra múlva már olyan éhes lehet, hogy összeeszik mindent, amit a csokiautomatában talál…
Nem így ismertük meg őt: sokat fogyott és nagyon izmos lett Leona Lewis
Mikor láttad utoljára Leona Lewist? Nagyon sokat fogyott az énekesnő!
Szeded, de gőzöd sincs, miért? Ennyi C-vitaminra van szüksége a testednek VALÓJÁBAN!
A C-vitamin az első, amihez nyúlsz, ha kapar a torkod? Azt tudod, mennyit kellene belőle bevenned?
4 jel, hogy nem eszel megfelelően az edzések előtt
Lelkesen mégy az edzésekre, de egyszerűen nem érzed magad jól, és nem tudod keményen odatenni magad? Csekkold le a táplálkozásodat!

Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Fit for Life

Csak 999 Ft