Shape Girlpower hónap - Jelentkezz és hozd ki magadból a női erőt! - Jelentkezz a március 23-ai Kangoo eseményre!
Előfizetek

Shape Girlpower hónap - Jelentkezz és hozd ki magadból a női erőt! - Jelentkezz a március 23-ai Kangoo eseményre!

Szakadj el a földtől és tapasztald meg milyen érzés felszabadultan ugrálni!

2018. márciusában három alkalommal kerül megrendezésre a Shape Girl Power eseménysorozatunk, melynek keretein belül több mozgásforma kipróbálására díjmentesen lehetőséget biztosítunk, mozogjunk együtt!

Jelentkezz egy szuper Kangoo órára, Sifter Tímea edzővel!

A Kangoo Jump egy dinamikus sportmozgás, ami egy speciális cipővel történik. Az ellipszis rugói és feszítő szalagjai révén az ütés elleni védelemre van kifejlesztve, így bátran végezhetik azok is, akik csökkenteni akarják az ízületekre és gerincre ható „becsapódás” erejét.

Hatékony mozgásforma, mellyel olyan izmokat dolgoztatsz meg, amiket a hagyományos edzésekkel nehezebb elérni. Koncentráltan jut terhelés a comb, popsi és vádli területére. Közben mintha súlytalan lennél, olyan üdítő és szórakoztató az edzés a Kangoo Jumppal.

A csapat vezetője Sifter Tímea Kangoo Jumps Master Trainer és Trainer Specialist, aki már számtalan nívós aerobik- és sportrendezvényen mozgatott meg több száz embert, hiszen számára „nincs kifogás, csak nyafogás”.

Ne hagyd ki fergeteges hangulatú edzéstervét, amivel most nektek készül!

Sifter Tímea
Sifter Tímea

Az alábbi regisztrációs rész kitöltésével a 2018. március 23-ai (este 18 óra), Kangoo órára jelentkezel!

Töltsd ki az alábbi mezőket!

Teljes neved*
E-mail címed*
Telefonszámod*
*
Elfogadom az adatkezelési elveket !
Sikeres elküldés!
5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!

A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft