SHAPE

       Címlap > Receptek >
 
Aktuális Életmód Szépség - Divat Egészség Diéta - Fitnesz Receptek Horoszkóp Fórum Előfizetés
 
Előfizetés a SHAPE magazinra!

Hírlevél fel- és leiratkozás

Gyömbéres zabkeksz

Az egészséges cookie.

 

 


 

 

Hozzávalók:
- banán
- 1 bögre melaszos barnacukor
- 1 bögre teljes kiőrlésű búzaliszt 
- 2 bögre zabpehely
- 2 teáskanál szódabikarbóna
- 1 teáskanál gyömbér
- 3 teáskanál fahéj
- 1 rúd vanília kikapart belseje

Elkészítés:
Melegítsd elő a sütőt 180 Celsius-fokra. A banánt pépesítsd, keverd el a száraz hozzávalókat, majd tedd bele a banánpürét. Kanalazz kis halmokat a sütőpapírral bélelt tepsibe, és süsd 10-15 percig.

 

További 4 dolog, amit érdemes tudni a zabról, és még egy tuti zabos receptet találsz a márciusi Shape 68-69. oldalán.

 

2008. 03. 05. 02:07:33 | Frissítve: 2011. 10. 21. 17:30:21 | Bookmark and Share MEGOSZTÁS | KEDVENCEK

Értékeld ezt a cikket!
4 csillag

« vissza

Kommentek





  E-mail:  
  Jelszó:  

» Elfelejtett jelszó






JOY Éva Magazin Latte CKM Playboy InStyle Marquard Média Impresszum

Design: olier | Engine: Neoport v5.5 (Platinum)