SHAPE
SHAPE

       Címlap >
Rizs reggelire? Imádni fogod!

Rizs reggelire? Imádni fogod!

A zabpehely nem az egyetlen gabona, amit reggelire szívből ajánlunk. Árpa, bulgur, quinoa, rizs... Mind egészséges választás. Most egy tejberizs variációt mutatunk, mely reggeliként is megállja a helyét.

 

  E-mail:  
  Jelszó:  



Aktuális Életmód Szépség - Divat Egészség Diéta - Fitnesz Receptek Horoszkóp Fórum Előfizetés
 

Hírlevél fel- és leiratkozás
Édes élet - élő édességekkel

Édes élet - élő édességekkel

Amerikában már hódít a rawfood, azaz a nyers táplálkozás. A léböjttel szemben óriási előnye, hogy rost - és vitamindús, egyáltalán nem alakul ki hiánybetegség még több hetes-hónapos, sőt állandó fogyasztás mellett sem. Igen ám, de mi van az édességekkel?

Pizza egészséges összetevőkből

Pizza egészséges összetevőkből

Finom, könnyen elkészíthető és sokkal jobban jársz vele, mintha rendelnél, hiszen egészséges összetevőkből készül.

Könnyű és gyors ételvariációk tojásból

Könnyű és gyors ételvariációk tojásból

A tojás reggelire, ebédre vagy vacsorára is ideális választás. Fehérjében gazdag, alacsony kalóriatartalmú és rendkívül sokoldalúan felhasználható. Íme, néhány egyszerű tipp, hogyan készítsd el!

Fehérje-bomba zabkeksz

Fehérje-bomba zabkeksz

Ha keményen edzel és egészségesen étkezel, néha megérdemelsz egy kis nassolást, arról nem is beszélve, hogy ezek a magas fehérjetartalmú kekszek még az izomnövelésben is segítenek anélkül, hogy aggódnod kellene a plusz kilók miatt.


Archívum



JOY Éva Magazin Latte CKM Playboy InStyle Marquard Média Impresszum

Design: olier | Engine: Neoport v5.5 (Platinum) | Kapcsolat