Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!
Előfizetek

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!
Olvasd el ezt is!

Nem kérdés, hogy a kókuszvíz nagyon népszerű manapság: egészségügyi guruk, hírességek és a net sztárjai népszerűsítik ezt a finomságot. Nekik az ember tényleg elhiszi, hogy ez kell a szépséghez, a ragyogó archoz, a karcsú derékhoz.

És persze hasznot is hoz bőven a szuperegészségesnek kikiáltott kókuszvíz: csak az Egyesült Királyságban évente több mint 100 milló fontnyi bevéltel származik az italból.

Kép

Mi a különbség a kókusztej és a kókuszvíz között?


A kókuszvíz a fiatal kókuszdió belsejében lévő folyadék, ami azért fontos, hogy a kókuszdió fejlődése során minél vastagabb belső hús képződjön benne. A kókusztejet pedig a kókuszdió reszelt húsából nyerik ki, ami kissé tejes állagú, fehér folyadék.

Persze amellett nem lehet szó nélkül elmenni, hogy a kókuszvíz számtalan vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, viszont elég kevés szó esik vele kapcsolatban a cukortartalomról.

Nemrég a britek komoly tanulmányt készítettek a kókuszvízről, s az eredmény kissé sokkoló: a gyártók 60 százaléka hozzáadott cukorral dobja piacra a termékét, méghozzá úgy, hogy ezt nem tüntetik fel a dobozokon.

A Trade Magazin nemrég nyilvánosságra hozta a Food Standards Agency kutatási eredményeit 12, kókuszvizet forgalmazó márka vizsgálatáról. A lap arról ír, hogy a 12 cégből hétnek a termékei nem mentek át a rostán: vagyis mindben volt nem kevés hozzáadott cukor, ami fel sem volt tüntetve a dobozokon.

A magazin arról is beszámol, hogy ezek a termékek ugyan nem voltak veszélyesek az egészségre, viszont hosszútávon épp a felesleges, és nem is tudatos cukorfogyasztás az, ami megtévesztheti az embereket. Mert gondolj bele: megveszel valamit, amiben elvileg nincs hozzáadott cukor, miközben ez nem igaz, és igenis a tudtodon kívül olyan terméket vásárolsz, amit nem akarsz.

Persze ha figyelsz a cukorfogyasztásra, nem ezen fog múlni a dolog, de légy résen, és nézd meg alaposan, mit és hol vásárolsz!

Daily Mail

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!


A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft