Sportolj és hidratálj a Vöslauer vizeivel!
Előfizetek

Sportolj és hidratálj a Vöslauer vizeivel!

A rendszeres testmozgás a formás vonalak elérésének és megtartásának alapköve. A tiszta víz pedig a bőrszövetek és ízületek feltöltéséért felel.

Ezért bátran kijelenthetjük, hogy a sport és hidratálás elválaszthatatlan egymástól. Hogy mikor és milyen jellegű nedűt fogyasszon az, aki rendszeresen edz, a testmozgás időtartamán és intenzitásán múlik.

Azt azonban senki sem vitatja, hogy az egészséges élet legfontosabb hozzávalója a víz.

A megfelelő folyadék-utánpótlásra mindig figyelnünk kell sportolás közben, hiszen e nélkül romolhat a teljesítményünk, és a komfortérzetünk is csökkenhet. Minél hosszabb ideig és minél intenzívebben edzünk, annál fontosabb, hogy a megfelelő típusú folyadékot vigyük be a szervezetünkbe, így könnyedén el tudjuk kerülni a dehidratáció veszélyét.

Kép

A fizikai igénybevétel során testünk szénhidrátpótlást is igényel az energiatermeléshez, sőt, az elvesztett nátriumot, káliumot is érdemes időben pótolni. Mindkét igényre egyben válaszol a Vöslauer Balance termékcsalád színes palettája, mely idén a mangó-őszibarack ízzel bővült. Ez az egzotikus, 7 %-os gyümölcstartalmú ásványvíz a konditeremben is hűs társunk lehet, hiszen csak 19 kalóriát tartalmaz 100 ml-enként! A tartósító- és édesítőszerek mellőzésével készülő, pillepalackba csomagolt vizek 100%-ban megfelelnek a vegán életvitelt folytatók elvárásainak is. Az ásványvizet 0,75 literes kiszerelésben kereshetjük a boltok polcain.

Kép

Ráadásul most nem csak jó közérzetet, de bécsi utazást is nyerhetünk az osztrák vizekkel! Ha június 14-ig legalább 2 palackot vásárolunk bármelyik Vöslauer termékből a Tesco bolthálózat üzleteiben, 2 főre szóló utat nyerhetünk Bécsbe, vagy akár a 10 db Vöslauer bőrönd egyikét is hazavihetjük!

Együtt lendültünk formába! Szuper volt a SHAPE Bikini Boost Kihívás

Május 15-től négy héten keresztül minden napra készült egy kőkemény feladattal Simon Szimonetta fitneszedző a SHAPE magazin olvasóinak, hogy mindenki bombaformában kezdhesse meg a strandszezont!

Shape Bikini Boost Kihívás - az első hét gyakorlatai

Ha lemaradtál a Bikini Boost Kihívásunkról, ne csüggedj, bármikor újra belevághatsz, mutatjuk a gyakorlatokat!


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Válts életmódot velünk! Most fél áron fizethetsz elő a Shape-re!

Csak 999 Ft