Kapcsolj ki úgy, ahogy még soha!
Előfizetek

Kapcsolj ki úgy, ahogy még soha!

Edzés után egy kis festés?

A testünk mellett a lelkünket is kell néha kényeztetnünk: ha edzés után vagy helyett valami izgalmasra vágysz, a PaintCocktailt neked találták ki. A város egyik legújabb szórakoztató programja keretében nemcsak a legmenőbb helyeken koccinthatsz, de jó társaságban, profi instruktor segítségével festheted meg saját vászonképed. Tapasztalat nem szükséges, az élmény viszont felejthetetlen!

És még mielőtt azt mondanád, hogy semmi kézügyességed: itt nincs is rá szükség! A PaintCocktail lényege éppen az, hogy egy szuper hangulatú estén, a kedvenc italaidat kortyolgatva élheted ki a kreativitásodat. Ezen az estén buli és tartalmas kikapcsolódás egyedi kombinációját kapod – és közben megtapasztalhatod, hogy festeni mindenki tud. Rendeld meg a kedvenc koktélodat, csevegj a barátokkal, és fess!

Steril műterem helyett egy hangulatos étterem, bár vagy szórakozóhely szolgál helyszínként, hogy kötetlenül merülhess el az alkotásban. Ehhez profi segítséget is kapsz egy tapasztalt instruktor személyében, aki lépésről lépésre megmutatja, hogyan lesz az üres vászonból festmény.

Mit szólnál egy saját készítésű Van Gogh-hoz?

Van Gogh, Monet, Afremov: csak néhány név azok közül, akiknek a festményei megelevenedhetnek a vásznadon. Neked csak annyi a dolgod, hogy online kiválasztod a kedvenced, megkeresed a számodra ideális helyet és időpontot, és megveszed a jegyedet. Persze nem árt izzítani a barátnőket is, nehogy lemaradjanak!

Az már csak hab a tortán, hogy a szuper hangulatú este végén hazaviheted saját készítésű festményedet, ami ajándéknak is tökéletes. Ha igazán egyedi meglepetést szeretnél valakinek karácsonyra, megtaláltad. ;)

Ezeket a festményeket alkothatod meg a közeljövőben:

Szinyei Merse Pál: Léghajó / Mikulás-napi PaintCocktail – December 6. 18:00, Szimpla Kávézó Részletes infó ITT.

Van Gogh: Út ciprussal – November 29. 18:00, Most Kortárs Bisztró. Részletes infó ITT.

További eseményekért kattints, és foglald le a helyed még ma: www.paintcocktail.com

Stresszes ünnepek: a családod téged sem támogat az egészséges táplálkozásban?

Kutatások szerint az ünnepi időszak komoly stressz okoz az egészségesen táplálkozóknak – főleg, ha a családjuk egyáltalán nem támogatja őket!

Most őszintén, te kibírnád? 10 napig nem kávéztam, és ez történt a testemmel

Te képes lennél akár egyetlen napra is lemondani a kávéról?

Anyaként is fitten: hibák, amiket ne kövess el, ha fogyni akarsz

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Mostantól a rántott hús sem tilos a fogyókúra alatt: isteni és egészséges panír receptek, amikért odáig leszel

Fogyózol, de ölni tudnál valami "rendes" kajáért, mondjuk egy jó kis rántott szeletért? Mostantól nem kell száműznöd ezt a finomságot az étrendedből, mert van pár egészséges verzió, amit bátran fogyaszthatsz – persze csak módjával!

Mostantól a rántott hús sem tilos a fogyókúra alatt: isteni és egészséges panír receptek, amikért odáig leszel

Fogyózol, de ölni tudnál valami "rendes" kajáért, mondjuk egy jó kis rántott szeletért? Mostantól nem kell száműznöd ezt a finomságot az étrendedből, mert van pár egészséges verzió, amit bátran fogyaszthatsz – persze csak módjával!

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

Anyaként is fitten: avokádó, te csodás!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

3 reggeli szabály, amit ha betartasz, simán lepattanhat pár kiló

Minden nap reggelizel? Jól teszed, de hogy biztosan jól csináld, a következő dolgokra figyelj!

Ilyen a valósághű tetovált szemöldök!

A legújabb divat a sminktetoválásban a szálas szemöldök. Nem véletlenül.


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Válts velünk életmódot! Fél évre 999 Ft csupán az előfizetés!

Csak 999 Ft