Értünk is teljesítenek az olimpikonok
Előfizetek

Értünk is teljesítenek az olimpikonok

Ezzel az applikációval közvetlen üzenettel támogathatod az olimpikonokat.

Az olimpia közeledtével nemcsak a sportágak kapnak nagyobb figyelmet, hanem az olimpikonok személye is. A fizikai felkészülési időszak az edzés mellett a mentális felkészülés időszaka. Eltérő, hogy ki milyen módszerrel hangolódik rá a nagy megmérettetésre: van, aki teljesen kizárja a külvilágot, és van, aki napi szinten tartja a kapcsolatot a környezetével.


Ami közös az olimpikonokban – és amit érdemes megtanulnunk tőlük –, az a kitartás és a fókuszálás képessége. A sportolók éveken át, nap mint nap azért teljesítenek, hogy amikor eljön az ideje, a legjobbak legyenek. Nem azonnal akarnak sikereket elérni, fokozatosan mennek előre. Rengeteg munka, kitartás eredménye van az olimpiai kvóták mögött.
Az OTP Bank olimpiai kampányfilmjében Kozák Danuta, Kanyó Zsolt és Nagy Viktor mutatják meg, hogy a versenyeken kívül hogyan telik egy napjuk; milyen felkelni hajnalban, naponta 6-8 órát edzéssel tölteni – legyen bármilyen idő vagy bármennyi ember körülöttük.
Amikor augusztusban a magyar olimpikonokat látjuk a képernyőn, ne felejtsük el, hogy abban a pár percben hosszú évek vagy akár évtizedek felkészülése látszik. Kezdjünk el mielőbb drukkolni nekik, és fejezzük ki tiszteletünket feléjük, hiszen az országért, értünk szeretnék a legjobbat kihozni magukból.


AZ OTP Bank – a MOB gyémántfokozatú támogatója – olimpiai kampánya során szeretné felhívni a figyelmet arra, hogy már a felkészülési időszakban álljunk az olimpikonok mellé. Az OTP riaria nevű applikációval a szurkolók közvetlen üzenetükkel támogathatják az olimpikonokat.

Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Bár tízezrek követik az Instagramon, Debreczeni Dóri sokkal több, mint egy csinos Insta-lány. A kisgyermekes anyuka rengeteget sportol, nagyon figyel az életmódjára, és nem lehet nem észrevenni, hogy abszolút kiegyensúlyozott életet él. Hogy mi a titok? Mégis honnan van ennyi energiája egy nőnek, aki anyuka, feleség és sportoló is a munkája mellett? Dóri ezekről mesélt a Joy.hu sorozatában.

Anyaként is fitten: 8 dolog, ami miatt már holnap kezdj el sportolni!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet

Ahogyan elérkeztek a hűvösebb napok, a kuckózós őszi esték, te is szívesebben kortyolsz meleg teát egy kis mézzel? Ez maradjon is így, hiszen a méz szuper dolog – de tudod, miért is érdemes fogyasztani?


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Fit for Life

Csak 999 Ft