Így hat a led-terápia a bőrre
pexels
Előfizetek

Így hat a led-terápia a bőrre

A cikk támogatója TV2

Ha lemaradtál a legutóbbi TV2 TestŐr című műsorról, itt megtalálod a legérdekesebb riportokat:

Sári Évi vitaminokkal támogatja a szépségét

Sokan úgy gondolják, hogy 40 éves kor után már a B oldal jön, pedig ha valaki odafigyel a vitaminok, az ásványi anyagok pótlására, akár a sejtöregedést is lelassíthatja. Az énekesnő, Sári Évi zöldségekkel és gyümölcsökkel pótolja a szervezetének szükséges vitaminokat. De a szépségét megőrző E-vitamin pótlásról sem feledkezik meg soha. Azt mondja, sokkal tudatosabb így 40 felett, mint 20 évesen.


Ránctalanító bőrtáplálás

Negyven év felett sokan megszabadulnának a mimikai ráncaiktól. Tápláló speciális hatóanyagokkal a bőr mélyebb rétegei is táplálhatóak. A led-terápia segítségével, pedig még fokozható a szérumok hatása. Így a már állandósult ráncok is finomíthatóak.


Kávétörténelem

A kávézás eredetéről sok monda kering, az egyik egy pásztor kerge kecskéiről szól, akik a kávécseresznyétől heves ugrándozásba kezdtek. Az tény, hogy a kávézás élményének, szenvedélyének az egész világ hódol, de vajon megkülönböztethető egy arabica kávét egy robusta kávétól? A szakértők szerint az arabica savasabb és gyümölcsösebb, míg a robusta keserűbb és koffeinben gazdagabb.


Cseke Katinka büszke alakjára

Katinka évek óta küzd a kilókkal, de legfőképpen az étvágyával. Singh Viki énekesnő példáján felbuzdulva ő is kipróbálta azt a gyógynövényt, amivel Viki elérte az álom alakot. A színésznő csaknem 30 kilót fogyott és lelkesedése szakadatlan. Annak örül, hogy most már számára sem szenvedés a diétázás, hiszen megszabadult a farkasétvágytól, ami eddig minden gondolatát lekötötte.


Probléma megoldás otthon

Egy XXI. századi embernek megannyi újabb és újabb felmerülő problémát kell kezelnie és megoldania. A problémák sora egyre csak nő és egymásba kuszálódnak. Az ügyes problémamegoldó képességű emberek a munkahelyeiken is jó teljesítenek, hisz az ilyen típusú munkaerőre nagy szükség van. De mi van az otthoni problémákkal? Valahogy azokra sosem jut idő. Pedig a családon belüli problémamegoldás a a családban felnövő gyerekeknek is példát mutat és így az ő életükben sem jelentene egy felmerülő konfliktus megoldhatatlan törést.


Merevedési zavar kezdődő szívproblémára is utalhat

A nők többsége negyven felett tudatosabban figyel az egészségére. Sajnos a férfiak inkább csak akkor mennek orvoshoz, ha már baj van. Az érfalak egészségének ápolásával nemcsak a szív és érrendszeri betegségek előzhetők meg, de akár egy merevedési probléma is. A megfelelő aminosavak pótlására negyven felett elengedhetetlenül szükség van. Ilyen például az arginin, ami az erek rugalmasságáért felel. Ezt az aminosavat a szervezet maga is megtermeli, de negyven éves kor felett csökken ez a mennyiség.


Negyven felett már lehet következménye a rossz járásnak

Az évtizedekig való rossz járás, rossz tartást eredményez és a rossz tartástól az ízületek is felemás terhelést kaphatnak. A kopás nem egyenletes, megjelennek az ízületi fájdalmak, esetleg gerinc problémák. Érdemes megvizsgálni, hogy egyenlő-e a talp terhelése, mert speciális cipőkkel, tartásjavítással megelőzhetők, vagy javíthatók bizonyos ízületi problémák.


Mediátor is segíthet az otthoni gondokban

Nem érdemes addig várni, míg az otthoni problémák a válásig fajulnak. Szakemberi segítséggel sok esetben új nézőpontot kap az agyonrágott konfliktus.


Űrtechnológia a szigetelésben

Hatvan éve az űrkorszak kezdetekor kitalálták a vékony, de hatásos szigetelést, hiszen az űrhajók és az űrhajósok öltözékén is meg kellett oldani a védelmet. Ma már ez a technológia a mindennapi ember számára is elérhető, akár a saját lakása szigetelésénél is. Érdekes kísérletekkel bizonyítható, hogy akár pár milliméter is hatásosan elzárja a hő energiaátáramlását és a működő rezsón sem olvad meg a jégkocka.


Bodony Barbi influencer okos eszközzel kezdett edzeni

Barbi bevallotta, eddig nem volt igazán az az fitnesz lady, de nemrég elhatározta, hogy edzeni kezd. Őt az okos eszközök főleg a motivációban segítik, így ugyanis rögtön látja, hogy mennyit edzett, mennyi kalóriát égetett és milyen ritmusban vert közben a szíve. Persze az okos eszközöket egyre több idős ember is használja, náluk inkább a megelőzésben lehet nagy segítség a folyamatos szív és vérnyomás ellenőrzés.


A bőrfeszesítés negyven felett is működik

A legtöbb negyven éves nő, vagy férfi az idők során elmúló friss, rugalmas, feszes bőrét szeretné visszakapni. Szerencsére az idő múlásával nemcsak a ráncok gyarapodnak, de újfajta technológiai újítások is napvilágot látnak. A rádiófrekvencia a bőr szövetein belül hőt termel, és így beindul újra a kollagéntermelés. A kollagénnel teli bőr pedig ismét feszessé válik.


Tippek kezdő konditermezőknek

Mert elsőre nagyon félelmetes helynek tűnik ám!

Isteni cukormentes, sütés nélküli oreós pite

Ha egy receptet próbálsz ki a héten, ez legyen az!

Megjelent a legújabb SHAPE - a címlapon Alexa Chung!

Izgalmas tartalmak, inspiráló történetek - erről szól a legújabb SHAPE! Főszerkesztőnk, Balogh Edina ajánlója következik:

Ezekről a vitaminokról ne feledkezz meg, ha szép bőrre vágysz!

A hidratálás mellett a megfelelő vitaminbevitel is nagyon fontos!

Találd meg a számodra tökéletes mozgásformát! - 2. rész

Ha szeretnél kipróbálni olyan edzéseket, amiket eddig még nem, Halász Évi, az Anyaként is fitten blog szerzője lesz a segítségedre, aki személyes kedveneceit ajánlja most!

Találd meg a számodra tökéletes mozgásformát!

Ha szeretnél kipróbálni olyan edzéseket, amiket eddig még nem, Halász Évi, az Anyaként is fitten blog szerzője lesz a segítségedre.

5 népszerű masszázsfajta, amit muszáj kipróbálnod

Egy fárasztó nap utáni frissítő masszázsnál kevés jobb dolog van a világon. Tűzoltásképp ez remek arra, hogy elgémberedett tagjaidba új életet lehelj, de érdemes rendszeresen masszíroztatni, hogy kihozd izmaidból a maximumot.

Kattanj rá az édesburgonyára!

Ősszel is lehet vitamindúsan táplálkozni.

Cukormentes Sacher-torta, egy kis büntetlen csábítás

Ezt a tortát Halász Évi, az Anyaként is Fitten blog szerzője mutatta meg nekünk, és meg kell hagyni, mennyei!

Mag, tej és olaj: a mandula minden formáját szereted?

Finom, számtalan felhasználási módja van és még egészséges is. A mandula igazi főnyeremény?

Egyszerű tippek, amivel ráveheted a gyerekeket is a mozgásra

Halász Évi, az Anyaként is fitten blog alapítója és a SHAPE állandó szerzője most arra ad tippeket, hogyan lehet a kicsik életébe is beépíteni a sportot!

Tökéletes fitt desszert stresszes napokra: cukormentes meggyes-mascarponés tekercs

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

A pénteki hiba, amivel elintézed, hogy ne tudj lefogyni

Egész héten úgy étkezel, mint egy Victoria's secret modell, és olyan szorgalmasan jársz az edzőterembe, mintha fizetnének érte, és mégsem bírsz lefogyni?

Relaxációs tippek: így lazulj el egy zűrös nap után

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!


Most lapszámonként 695 Ft helyett csak 345 Ft

Csak 1035 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem