Hogyan hizlal az okostelefon?
Előfizetek

Hogyan hizlal az okostelefon?

Azt már mindannyian tudjuk, hogy a késő esti mobilozás nem túl egészséges, ám most jött egy még újabb kutatási eredmény!

A chicagói Northwesten Egyetem kutatói szerint az este, sötétben telefon kijelzőjéről szűrődő fény teljesen összekavarja az anyagcserét. Olyan alanyokat vizsgáltak, akik esténként az ágyban folyamatosan telefonoznak, és kiderült, hogy az inzulinrendszerük felborul, aminek egy következménye lehet a 2-es típusú diabétesz. De a zsírraktározással is kapcsolatba hozták, ami azt jelenti, hogy már 10 perc esti rendszeres telefonos netezés és hízást eredményezhet, durva ugye?

Olvasd el ezt is!

Már az is segít, ha csökkented a fényerőt, de természetesen a legjobb, ha kikapcsolod!

Bizony, Iszak Eszti is imádja a sült krumplit, de nem ettől ilyen nádszálkarcsú! Hogy mit tesz az alakjáért? Nekünk elárulta...

Iszak Eszti jó pár éve ott van a reflektorfényben, és ő az, akin sosem láthattunk még egy gramm felesleget sem. Eszti alapvetően nagyon karcsú alkatú lány, ám neki is kell tennie azért, hogy formás és nőies legyen az alakja. A Joy.hu sorozatában ezúttal a csinos műsorvezető avat be bennünket a titkaiba.

Tedd meg ezt minden nap, ha szeretnél lefogyni az év végére!

Bizony, ez a napi szokás rengeteget segíthet!


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is. Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is.

Csak 2880 Ft