Egy edzésfüggő vallomásai: a showbiznisz és a sport bűvöletében

Egy edzésfüggő vallomásai: a showbiznisz és a sport bűvöletében

Mindenkinek, aki azt mondja, hogy "nincs ideje edzeni", meg kellene ismernie Virit. Az egy dolog, hogy egy zenei cégcsoportot vezet, feleség, két kutya és egy cica gazdája, de mellette még arra is van ideje, hogy annyit eddzen, mint egy élsportoló. Hogyan csinálja? Erről ír majd nekünk mostantól minden héten. Hidd el, nagyon motiváló lesz!

Teljesen átlagos életet élek. Reggelente bemegyek az irodába, rohangálok megbeszélésekre, próbálom magam utolérni, este pedig hazaesem imádott kis otthonomba. Mondjuk a showbizniszben teszem mindezt. Amit egyszerűen imádok. Mert izgalmas, változatos, kacifántos... Ja és minden hajnalban egy ninja és egy robot szerelemgyerekévé változom és elmegyek edzeni.

A zene mindig is az első helyen volt. Szinte minden területét kipróbáltam, és végül háttéremberként, egy zenei cégcsoport élén találtam meg igazán magam. A napjaim változatosak és tele vannak adrenalinnal, magyar és világhírű sztárok zenéivel üzletelek, illetve a karrierjüket egyengetem.

A sport viszont a családomban egy picit háttérbe szorult gyerekkoromban. Periodikusan mozogtunk ugyan, és sok sportágat kipróbáltunk nővéremmel együtt, de nem vált alapvető szükségletté, életformává, mert egy idő után a szüleim mindig fontosabbnak tartottak más elfoglaltságokat. Tornaórán viszont az ügyesek és lelkesek közé tartoztam. Az alapokat pedig teniszből, ritmikus sportgimnasztikából, úszásból, balettból és atlétikából is megtanultam.

Viri minden sportol kipróbál, amit csak lehet.
Viri minden sportol kipróbál, amit csak lehet.
Olvasd el ezt is!

Hogy aztán a showbiznisz "szex, drogok, rock&roll" mottója helyett miért választottam a vegetáriánus, absztinens, edzésfüggő életvitelt? Na erről fogok írni a bejegyzéseimben. És remélem, nektek is olyan izgalmas lesz, mint nekem. Hiszen a sport minden. Az élet alfája és omegája. A testi és lelki egyensúly alapja. A Shape is ezt képviseli, és ti pontosan ezért vagytok itt, az oldalon. Én pedig szuper boldog vagyok, hogy nektek írhatok.

Mit kell tudnod róla?

Név: Csontos Noémi Virág
Kor: 33
Foglalkozás: operatív vezető, Magneoton Music Group
Sportágak: tenisz, jóga, boksz, funkcionális edzés, HIIT, futás
Instagram: sportos - @viri.the.trainaholic minden más - @noemivirag

Ebben az edzésben hisz Nyári Dia: a Barátok közt szépsége elárulta, neki mi válik be

Nyári Dia sportos, izmos lány, aki nagyon sokat tesz azért, hogy mindig jó formában legyen. A Joy.hu sorozatában ezúttal a Barátok közt sztárja mondja el, neki mi válik be, ha edzésről és étkezésről van szó.

5 kaja, amit ne fogyassz, ha szeretnél teherbe esni

A babaprojekt van porondon? Akkor bizony iktasd ki az alábbi ételeket a menüdből:

5 érdekesség a ritmikus gimnasztikáról

Szépség, harmónia és dinamizmus. Három jelző, amelyek elsőként eszünkbe jutnak, ha a ritmikus gimnasztika gyakorlatokat kísérjük figyelemmel. A balett és gimnasztikai elemeket ötvöző sportág káprázatos látvány kíséretében mozgatja meg a sportoló minden porcikáját. Bár eredete egészen az ókori Egyiptomig vezethető vissza, a versenysportok között kevesebb mint száz éve van jelen, történetében pedig számos érdekesség bújik meg, amelyből most ismertetünk is néhányat.

Előfizetés

Csatlakozz Hozzánk!


Ebben az edzésben hisz Nyári Dia: a Barátok közt szépsége elárulta, neki mi válik be
Nyári Dia sportos, izmos lány, aki nagyon sokat tesz azért, hogy mindig jó formában legyen. A Joy.hu sorozatában ezúttal a Barátok közt sztárja mondja el, neki mi válik be, ha edzésről és étkezésről van szó.
A szülés utáni testet tisztelni kellene: kiakadt az újdosült anyuka, mert roppant kínos helyzetbe került
A közösségi oldalán fakadt ki a fiatal édesanya!

Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Válts életmódot velünk! Fizess elő a Shape-re lapszámonként 595 Ft helyett 333 Ft-ért!

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!