A közös edzés, mint párkapcsolati terápia? Naná!
Előfizetek

A közös edzés, mint párkapcsolati terápia? Naná!

A sport nem csak az egészségednek, lelkednek, önbizalmadnak tesz jót, hanem a párkapcsolatodnak is: már ha együtt tréningezel a pasiddal! El is áruljuk, miért!
Olvasd el ezt is!

1) Amikor együtt szenvedtek, súlyokat emelgettek vagy éppen futtok, attól jobban kötődtök majd egymáshoz. Egyrészt ezekben az élményekben, kudarcokban egymás mellett vagytok, másrészt az adott sportról már biztosan mindig a másik jut majd eszetekbe.

2) Jobb lesz tőle a szex. Az egy dolog, hogy már az is javít a szexuális életeteken, ha külön-külön sportoltok, de ha együtt, és látjátok a másikat izzadni, vagy ahogy a pasid látja, hogy milyen hajlékony vagy, te meg hogy a fiúd milyen erős, az beindítja a fantáziátokat, és alig várjátok majd, hogy (habár hullafáradtan) hazaérve egymásnak essetek.

Olvasd el ezt is!

3) Mindketten biztosabbak lesztek abban, hogy a másik támogat. Ráadásul kutatások alátámasztják, hogy ha a párod is veled edz, és hasonlóak a céljai, te is könnyebben tartod magad az edzéshez és a diétához.

Olvasd el ezt is!

4) Egyikőtök sem fog féltékenykedni a másik edzője miatt, vagy hogy „tutira tele van csinos lányokkal/pasikkal a hely!”. Arról nem is beszélve, hogy endorfin termelődik a sport hatására, amitől mindketten magabiztosabbak lesztek!

Egy kis szauna lecke következik

Egyre népszerűbbek a szeánszok, egyre többen járnak. De vajon tudjuk, hogyan kell viselkedni ott?

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?

Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Bár tízezrek követik az Instagramon, Debreczeni Dóri sokkal több, mint egy csinos Insta-lány. A kisgyermekes anyuka rengeteget sportol, nagyon figyel az életmódjára, és nem lehet nem észrevenni, hogy abszolút kiegyensúlyozott életet él. Hogy mi a titok? Mégis honnan van ennyi energiája egy nőnek, aki anyuka, feleség és sportoló is a munkája mellett? Dóri ezekről mesélt a Joy.hu sorozatában.


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Fit for Life

Csak 999 Ft