Szuperjó fertőtlenítési tipp: tisztísd a levegőt sópárával
pexels
Előfizetek

Szuperjó fertőtlenítési tipp: tisztísd a levegőt sópárával

Erre figyelj!

Ha lemaradtál a legutóbbi TV2 TestŐr című műsorról, itt megtalálod a legérdekesebb riportokat:

A szívbetegség megelőzhető

A szív és érrendszeri halálozási arány Magyarországon a legmagasabb. Pedig ez a betegség helyes életmóddal és megfelelő gyógynövények fogyasztásával megelőzhető. Sokan a patikustól kérnek tanácsot, azzal kapcsolatban is, hogy milyen gyógynövények milyen betegség megelőzésére alkalmasak.


A sópára fertőtleníti a levegőt

A légúti betegségekben szenvedők számára felüdülés egy sóbarlang. De ha sót párologtat valaki az otthonában, vagy a hálószobájában, azzal is enyhíthetőek az allergia, az asztma, vagy esetleg egy megfázás tünetei. A só fertőtlenítő hatású, de figyelni kell a tisztaságára, hiszen a mai tengerek szennyezettsége sajnos elég magas. Így műanyagrészecskék is belekerülhetnek a tengeri sóba. Vannak azonban olyan őstengerek, amik mára már kiszáradtak, de sórétegeiket kibányászva alkalmazhatóak. Fontos az is, hogy semmilyen vegyi folyamaton ne essen át a só, így az eredeti tisztaságában felhasználva sokak légzését megkönnyítheti.


A monitorhasználat árthat a szemnek

A legtöbb ember aki naponta több órát ül a számítógép előtt, egy idő után szemszúrást tapasztal. Ez a szemszárazságnak az egyik jele. Ez főként azért alakul ki, mert a számítógép nézése közben kevesebbet pislog az ember, így a könnyfilm kiszárad a szemből. De a monitor kékes fénye sem tesz túl jót a szemnek. Ma már vannak olyan speciális lencséjű szemüvegek, amivel ezt a kékes fényt teljesen ki lehet szűrni, így megóvható a szem egészsége.


Növényi hatóanyagok gyulladáscsökkentő hatásai

Napjainkban a fejlett országok népességének fele hal meg szív- és érrendszeri betegségekben. Ez a betegségegyüttes a korai halálozás egyik legjellemzőbb válfaja, ezért is fontos kellő figyelmet fordítani a betegségek megelőzésére és hatékony kezelésére. Sokat lehet hallani, hogy életmódváltással megelőzhető ez a betegség, de az emberek többsége vagy nem hiszi el, vagy nem gondolja, hogy őt is fenyegetheti ez a veszély. Helyes táplálkozással, rendszeres mozgással, egészséges életmóddal megelőzhető lehetne a szívinfarktus, a magas vérnyomás, a stroke, vagy az érbetegségek.


Nápolyból származik a pizza

Ez az olasz eredetű étel, mára az egész világon elterjedt. A modern pizza feltalálását a nápolyi Raffaele Espositónak tulajdonítják, aki 1889-ben az Olasz királynéról (Margherita di Savoia) nevezte el, az ő tiszteletére készített pizzát. A pizza az olasz nemzeti színekben készült: zöld bazsalikom, fehér mozzarella és piros paradicsom. A pizzát a királynéról nevezte el Margherita -nak. Ebből alakult ki a mai pizza, amit ma már az eredeti recept szerint is, bárki megkóstolhat, akár itt Magyarországon is.


Újfajta vizsgálati eljárások

A szív és érrendszeri betegségeknél átfogóan sok mindent kell együtt vizsgálni. Ha együttesen vizsgálják a szervek, szervrendszerek állapotát. sokkal átfogóbb képet lehet kapni az érhálózat állapotáról. Ezzel együtt a szív és érrendszeri betegségek megelőzése, vagy kezelése is hatékonyabbá válik. Sokszor viszont nem az erek állapota utal a szív és érrendszeri betegség eredendő problémájára. Van hogy például az emésztőrendszerből ered a betegség gyökere. Épp ezért fontos a tejes test vizsgálata, hisz a szervek működése összhangban van és kihatnak egymásra.


A paraszimpatikus idegrendszer szerepe

A paraszimpatikus idegrendszer feladata a szervezet nyugalmi helyzetének visszaállítása, a regenerálás, és a raktárak feltöltése. A folyamatos stressz állapot felboríthatja a paraszimpatikus és a szimpatikus idegrendszer normál működését, így megjelenhetnek a betegségek. A stresszt kezelő tevékenységekkel, mint a jóga, a futás, támogatható a paraszimpatikus idegrendszer, így megőrizhető a test egészsége.


Az idő, a tempó sok mindenben döntő szerepet kap

Manapság sokszor azt sem tudja az ember, hogy holnap mit csinál, nem hogy két hét múlva. Így az időpontkérésre egyre kevesebben tartanak igényt, hiszen van hogy óráról órára változik a napirendjük. Ma már a fodrászatokban is alkalmazkodnak ehhez a felgyorsult életvitelhez, így sok helyen lehetőség van arra, hogy azonnali frizura igazítást, vágást, festést vegyen igénybe a vendég. Ami jól jöhet egy gyorsan jött állásinterjú, vagy egy fontos találkozó előtt.


Császár morzsa eredete

Ferenc Józsefnek kedvenc édessége eredetileg a monda szerint palacsintának készült, de a szakács elrontotta és összedarabolva, porcukorral meghintve, szilvalekvárral tálalták végül a császárnak. Aki azonnal megkedvelte ezt az édességet. Manapság is sokan kedvelik a tradicionális ételeket, de mostanában egyre több ember küzd gluténérzékenységgel. Szerencsére megoldható minden ételnél a glutén kiváltása, így sok étterem ma már teljesen átállt gluténmentes konyhára, így senkinek nem jelenthet gondot az étlapról való választás.


5 népszerű masszázsfajta, amit muszáj kipróbálnod

Egy fárasztó nap utáni frissítő masszázsnál kevés jobb dolog van a világon. Tűzoltásképp ez remek arra, hogy elgémberedett tagjaidba új életet lehelj, de érdemes rendszeresen masszíroztatni, hogy kihozd izmaidból a maximumot.

Kattanj rá az édesburgonyára!

Ősszel is lehet vitamindúsan táplálkozni.

Cukormentes Sacher-torta, egy kis büntetlen csábítás

Ezt a tortát Halász Évi, az Anyaként is Fitten blog szerzője mutatta meg nekünk, és meg kell hagyni, mennyei!

Mag, tej és olaj: a mandula minden formáját szereted?

Finom, számtalan felhasználási módja van és még egészséges is. A mandula igazi főnyeremény?

Egyszerű tippek, amivel ráveheted a gyerekeket is a mozgásra

Halász Évi, az Anyaként is fitten blog alapítója és a SHAPE állandó szerzője most arra ad tippeket, hogyan lehet a kicsik életébe is beépíteni a sportot!

Tökéletes fitt desszert stresszes napokra: cukormentes meggyes-mascarponés tekercs

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

A pénteki hiba, amivel elintézed, hogy ne tudj lefogyni

Egész héten úgy étkezel, mint egy Victoria's secret modell, és olyan szorgalmasan jársz az edzőterembe, mintha fizetnének érte, és mégsem bírsz lefogyni?

Relaxációs tippek: így lazulj el egy zűrös nap után

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Diós madeleine cukormentesen - RECEPT

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Légy tudatosabb az életmódváltásban- spórolj okosan!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Megjelent a legújabb SHAPE - nézz bele!

Ősszel is maradj csúcsformában velünk!

Az ősz egyik legfittebb és legfinomabb édessége: barackos morzsasüti

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Az ősz legjobb pattanástalanítója a fahéjas-mézes maszk

Hihetetlenül gyorsan elmúlt a nyár, már csak két nap, és beköszönt a szeptember. Ez alkalomból hoztunk is egy hatékony pattanáselűző arcpakolást, ami őszi illatokkal segít szebbé varázsolni a bőröd.

Tanuld meg értelmezni a címkét!

Ásványvíz és ásványvíz között is lehet nagy különbség.

Próbáld ki ezt az ínycsiklandó cukormentes kávétorta receptet!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Bánj jól a bőröddel, hidd el megéri!

Egy életen át elkísér, nem cserélheted le és nem bújhatsz ki belőle. Érdemes hát vigyázni rá, kímélni és kényeztetni. A hozzád illő, mindennapos bőrápolási rutin kialakítása kulcsfontosságú az egészséges bőr fenntartásához, ezért érdemes minél korábban kitapasztalni, hogy mire van szükséged.


Hozd ki a nyárból a maximumot!

Csak 1785 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem