Ez a legcukibb és leghatásosabb stresszcsökkentő módszer a világon
Getty Images
Előfizetek

Ez a legcukibb és leghatásosabb stresszcsökkentő módszer a világon

Nem hiszed el, amíg meg nem tapasztalod.
Olvasd el ezt is!

Azt mindannyian tudjuk, hogy az állatok rendkívül jó hatással vannak a hangulatunkra és az egészségünkre, de a macskák igencsak kivételesek e tekintetben. Kutatások szerint a macskák stimulálják az oxitocin termelődést-, a doromboló hang pedig relaxációs állapotba képes helyezni az elménket. Gondolj csak bele: ha éppen egy cicust simizel, megfeledkezel minden problémádról, és ez hihetetlenül nyugtató tud lenni!

Viszont sokan vannak, akik nem igazán szeretik a macsekokat, pedig könnyen beléjük lehet habarodni! De nem kell aggódni, minden háziállatra igaz, hogy a felelősség és a szeretet, amit az irányunkba érzünk, jobb emberré tesz és csökkentik a stresszt. A gondoskodás ugyanis elvonja a figyelmet az épp aktuális problémákról, és nincs is annál jobb, mint amikor a kis kedvencünk odabújik mellénk, ugye?

Neked melyik a kedvenc háziállatkád?
Kutya
Macska
Kutya és macska
Más: hörcsög, hal, hüllő... stb.
Nem szeretem az állatokat
Megosztom az eredményt
Nézd meg a galériánkat> 10 kép
Suki, a világutazó cica fantasztikus élete
5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!


A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft