Így hozza magát csúcsformába a gyönyörű Jakabos Zsuzsa
Előfizetek

Így hozza magát csúcsformába a gyönyörű Jakabos Zsuzsa

A csodaszép magyar sportolónő fő célja, hogy ott lehessen a világbajnokságon, de előtte vár még rá megmérettetés.

Jakabos Zsuzsa mindent megtesz azért, hogy a legjobb formáját hozza az április végén zajló országos bajnokságon, hiszen nem kisebb a tét, mint a budapesti világbajnokságra való kijutás. A sportolónő nemrég tért haza az edzőtáborból, ami ugyan Ázsiában volt, ám mégsem az utazás volt a középpontban. A frizurája megújult, a kitartása azonban a régi maradt:

A thaiföldi edzőtábor nem az élménygyűjtésről szólt, kemény volt az időbeosztás, reggel 5-től már úsztunk, aztán egy kis pihenő után délután szárazföldi edzéssel folytattuk, amit újabb úszás követett”

– mesélte a sportoló, aki nagyon sok zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt, emellett azonban ügyel az extra vitamin és fehérjebevitelre, hiszen neki mindig csúcsformában kell lennie.

Hamarosan pedig elkezdődik a magyar fővárosban a vizes VB, Jakabos Zsuzsa pedig minden rajongót arra bíztat, hogy látogasson el az eseményre, hiszen nem csak vele, hanem a vizes sport színe-javával is találkozhatnak Budapesten.

Nem így ismertük meg őt: sokat fogyott és nagyon izmos lett Leona Lewis

Mikor láttad utoljára Leona Lewist? Nagyon sokat fogyott az énekesnő!

Ha egy nő megtalálja a tökéletes (futó)cipőt, meghódíthatja az egész világot!

De ahhoz tényleg a hozzád legjobban passzoló darab kell.

Az úszás egész évben szuper alakformáló edzés: mostantól akár télen is úszhatsz a Palatinusban

Imádsz úszni, mert nemcsak egészséges, és remek edzésforma, de abszolút ki is kapcsol? A Palatinus strandra eddig csak nyári strandként gondoltunk, de mostantól a hideg időben is ellátogathatsz ide!

Fogyj együtt a kutyáddal/macskáddal, hogy mindketten sokáig egészségesek maradjatok: 5 tipp

A kutya/macska és az ember együttélése jótékony hatással van mindkét fél egészségére. Hát még ha az életmódjukra is figyelnek.


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is. Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is.

Csak 2880 Ft