4 lehetséges ok, ami miatt túl hosszú ideig tart a menstruációd
Előfizetek

4 lehetséges ok, ami miatt túl hosszú ideig tart a menstruációd

Ha téged is aggaszt ez a jelenség, és szeretnél minél előbb a végére járni az okoknak, akkor mindenképp olvass tovább!

1.) Hormonproblémák

Például a PCOS (policisztás ovárium szindróma) okozhat ilyesmit, amelyet sokszor nehezen diagnosztizálnak a nőknél a doktorok. Az ún. szexhormonokat zavarja össze ez a betegség, amely okozhat hosszan elhúzódó és extrémen fájdalmas menstruációt. Ha tapasztalod ezeket a tüneteket, akkor minél előbb fordulj egy jó nőgyógyászhoz vagy endokrinológushoz!

2.) Megváltozott testsúly

Ha mostanában szedtél fel több kg-ot, akkor az is okozhatja a problémát: a szakorvosok szerint ugyanis a megnövekedett testúly, a magasabb testzsírtömeg megemelheti a szervezet ösztrogén-szintjét, ami szintén a hosszabban tartó menzeszhez vezet.

3.) Valamelyik gyógyszered mellékhatása

Szteroidok és antidepresszánsok mellékhatásaként is jelentkezhet ez a tünet, így ezt is mindenképp vedd számításba!

4.) Stressz

Talán nem is meglepő: a túl stresszes életmód is vezethet a fájdalmas, abnormálisan hosszan tartó menzeszhez. Kimutatták, hogy mind a stressz, mind pl. a szerelmi bánat vagy a gyász is képes befolyásolni a menstruációs ciklusodat. Sőt, akát köztes vérzéseket is eredményezhet - ha nálad is ez a probléma, akkor a nőgyógyász mellett keress fel egy pszichológus szakembert is!

Tudtad, hogy ezek a tényezők mind befolyásolhatják a ciklusodat?

Kifaggattuk Rubint Rékát: így veszi rá a gyermekeit az egészséges étkezésre!

Ha valaki, akkor Rubint Réka tudja, mi kell az egészséges táplálkozáshoz. Ő maga is nagyon tudatosan étkezik, figyel az ételek minőségére és mennyiségére. De vajon hogyan adja át a tudását a családjának? Mennyire étkezik tudatosan a Schobert család? Erről faggattuk a fitneszkirálynőt.

Jennifer Aniston bevallotta: ez volt a legnagyobb szépségbaki, amit valaha elkövetett

Pedig ha valaki, ő aztán nagyon képben van arról, mit szabad és mit nem...


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is. Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is.

Csak 2880 Ft