Mi az a nocebo hatás?
Előfizetek

Mi az a nocebo hatás?

A placebóról már biztosan hallottál...

Ha lemaradtál a TV2 Testőr című műsoráról, akkor a legérdekesebb részeket itt megnézheted:

Mi az a Nocebo hatás?

A placebo hatásról már sokan hallottak. Ez azt jelenti, hogy a remélt gyógyulást mindenfajta hatóanyag bevitel nélkül, pusztán az alkalmazott gyógymódban való hittel is elérhetjük. Ennek a hatásnak a fordítottja a nocebo hatás, amikor a mellékhatásoktól való rettegés, vagy más negatív következménytől való félelem válik valóra. Fontos tehát a pozitív gondolkodás, de a rendszeres mozgással is számos betegség megelőzhető.


Zoltán Erika lézerkezeléssel fiatalodott!

Az énekesnő 12 éves volt, amikor anyukája először kozmetikushoz vitte. De nagymamájától is azt látta, hogy egy igazi nő törődik a bőre ápolásával. Erika nem szégyelli, hogy túl van már az ötödik X-en, plasztikai műtéteket nem, de kozmetikai fiatalító kezeléseket viszont szívesen igénybe vesz.


Most már a fogászat és a fogtechnika is digitalizált!

Szinte mindent digitalizálnak már a XXI. században. A számítógép pontossága sok szakmában segíti a precízebb termék előállítását. A fogászatban is egyre több mindent végezhetnek gépek, a szájszkennertől a digitális töméstervezésig és számítógépekkel vezérelt implantátum és koronagyártásig.


Dobó Ági egy szűrővizsgálatnak köszönheti, hogy végül anya lehetett!

Az egykori szépségkirálynőnél pár évvel ezelőtt egy szűrővizsgálaton fedezték fel, hogy olyan nőgyógyászati problémái vannak, amikkel a gyerekvállalás szinte lehetetlen lett volna. A problémát kikezelték és Ági azóta már boldog anyuka, sőt napokon belül második kisfiának is életet ad. Gyógyulása és gyerekei óta Ági kötelességének érzi, hogy mindenkinek felhívja a figyelmét a szűrővizsgálatok fontosságára, hiszen az időben felfedezett probléma legtöbbször még kezelhető és így a baj, vagy a betegség elkerülhető.


Alternatív gyógymódokkal is küzdhetünk a betegségek ellen!

Sokszor rutinszerű mozdulattal nyúlunk a gyógyszerekért, ha fáj valamink. Nem vesszük komolyan a gyógyszereken feltüntetett mellékhatások lehetséges következményeit. Pedig ezek leterhelik a májat és a vesét, így fontos lenne mérlegelni, hogy csak szükséges esetben használjunk gyógyszert. Az alternatív terápiáknak jóval kisebb a mellékhatása, bár a gyógyulási folyamat sokszor lassabb.


Praktikákkal is küzdhetünk a visszértágulat kialakulása ellen!

Akinek genetikai hajlama van a visszértágulatra, az számoljon azzal, hogy elkerülni nem, de a probléma kialakulását késleltetni tudja. Az érfal rugalmasságát elősegítő készítmények többnyire mikronizált flavonoidokat tartalmaznak, de ezen kívül számos gyógynövénnyel is segíthetjük az ereink egészségét. Ilyen például a vadgesztenye, vagy a szúrós csodabogyó is. Viszont ha a gyulladás már kialakult, feltétlen forduljunk szakorvoshoz, mert speciális kezelésekkel talán még elkerülhető az érműtét.


Rémálommá válhat a kivehető fogsor, tegyünk ellene!

Sokan küzdene a kivehető protézisük problémáival. Mozog, nem rág jól és sokszor szinte magától kiesik. Borzalmas tények ezek és épp ezért szégyenérzettel élnek sokszor a viselőik. Pedig a mai technológia már nem egy megoldást kínál azoknak is, akik elérhető áron , de fixen szeretnék rögzíteni a protéziseiket.


Manapság divatosak az alternatív kozmetikai kezelések!

A megszokott kozmetikai hatóanyagok mellett legtöbbször itt a természetadta energiákat és eszközöket is használja a kozmetikus. Ilyen például a féldrágakövekkel való akupresszúrás masszázs, vagy a fényterápia. Maloveczky Miklós, a Több mint testőr társműsorvezetője, férfi létére érdeklődve figyelte a Jade kővel történő testkezelést.

Stresszes ünnepek: a családod téged sem támogat az egészséges táplálkozásban?

Kutatások szerint az ünnepi időszak komoly stressz okoz az egészségesen táplálkozóknak – főleg, ha a családjuk egyáltalán nem támogatja őket!

Most őszintén, te kibírnád? 10 napig nem kávéztam, és ez történt a testemmel

Te képes lennél akár egyetlen napra is lemondani a kávéról?

Anyaként is fitten: hibák, amiket ne kövess el, ha fogyni akarsz

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Mostantól a rántott hús sem tilos a fogyókúra alatt: isteni és egészséges panír receptek, amikért odáig leszel

Fogyózol, de ölni tudnál valami "rendes" kajáért, mondjuk egy jó kis rántott szeletért? Mostantól nem kell száműznöd ezt a finomságot az étrendedből, mert van pár egészséges verzió, amit bátran fogyaszthatsz – persze csak módjával!

Mostantól a rántott hús sem tilos a fogyókúra alatt: isteni és egészséges panír receptek, amikért odáig leszel

Fogyózol, de ölni tudnál valami "rendes" kajáért, mondjuk egy jó kis rántott szeletért? Mostantól nem kell száműznöd ezt a finomságot az étrendedből, mert van pár egészséges verzió, amit bátran fogyaszthatsz – persze csak módjával!

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

Anyaként is fitten: avokádó, te csodás!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

3 reggeli szabály, amit ha betartasz, simán lepattanhat pár kiló

Minden nap reggelizel? Jól teszed, de hogy biztosan jól csináld, a következő dolgokra figyelj!

Ilyen a valósághű tetovált szemöldök!

A legújabb divat a sminktetoválásban a szálas szemöldök. Nem véletlenül.


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Válts velünk életmódot! Fél évre 999 Ft csupán az előfizetés!

Csak 999 Ft