3 ok, amiért csomókat találhatsz a melledben
Előfizetek

3 ok, amiért csomókat találhatsz a melledben

A rendszeres szűrés és önvizsgálat fontos, hogy időben lépni tudj, ha nagy a baj és esetleg daganat alakult ki a melledben. Viszont vannak olyan kevésbé veszélyes dolgok, amik hasonlóan csomókat okoznak.
Olvasd el ezt is!

Menstruáció

A hormonális változások hatására megnőhet a melled, akár csomók is kialakulhatnak benne, de sok nő érez feszülő fájdalmat a menstruációja előtt, vagy közben. Ilyenkor nő a szervezetedben a víz mennyisége, ezért puffadhat fel az arcod és a hasad is.

Más a szövetek mennyisége a melleidben

A mell zsírszövetből és kötőszövetből épüln fel. Azoknál a nőknél, akiknek több a kötőszövet mennyisége a mellükben, kisebb csomókat is ki lehet rajtuk tapintani. A baj akkor van, ha új csomókat találsz. Ilyenkor fordulj szakemberhez!

Ciszták/Fibrózis

A fibrózis a nők 60 százalékát érinti. Gyakran csak akkor veszik észre őket, amikor a melltartójuk elkezdi nyomni a mellük alsó részét. A fibrózis hatására a szövetekben apró daganatok alakulnak ki, melyek rugalmasak és kemények is lehetnek. A ciszták ezzel szemben mozgatható, gömb alakú, folyadékkal telt daganatok, melyek leginkább a 40 évnél idősebb nőknél alakulnak ki. Egyik sem múlik el, magától de a dohányzás és a kávézás ront a helyzeten.

Te meg szoktad vizsgálni magad rendszeresen?

Egy kis szauna lecke következik

Egyre népszerűbbek a szeánszok, egyre többen járnak. De vajon tudjuk, hogyan kell viselkedni ott?

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?

Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Bár tízezrek követik az Instagramon, Debreczeni Dóri sokkal több, mint egy csinos Insta-lány. A kisgyermekes anyuka rengeteget sportol, nagyon figyel az életmódjára, és nem lehet nem észrevenni, hogy abszolút kiegyensúlyozott életet él. Hogy mi a titok? Mégis honnan van ennyi energiája egy nőnek, aki anyuka, feleség és sportoló is a munkája mellett? Dóri ezekről mesélt a Joy.hu sorozatában.


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Fit for Life

Csak 999 Ft