Állandóan cseng a füled? Ez lehet az oka, és így szüntesd meg!
Előfizetek

Állandóan cseng a füled? Ez lehet az oka, és így szüntesd meg!

Visszatérő fülzúgás vagy fülcsengés: te is küzdesz néha ezzel a problémával? Akkor ez a cikk neked szól!

Van, akinél éles, csengő, búgó hangként, míg van akinél állandó zúgásként jelentkezik. Kiválthatja számos tényező: hangos zene, gyógyszer mellékhatása, vagy felhalmozódott váladék is. Néha csak az egyik fület, néha mindkettőt érinti, de legtöbb esetben olyan, mintha a fejünkben szólna a hang. Íme a fülzúgás leggyakoribb okai és kezelése!

Mi okozza?

Az orvosi nevén tinnitust (fülcsengést) több tényező is kiválthatja. A leggyakoribb oka a víz vagy fülzsír felhalmozódása, amit természetesen könnyen lehet orvosolni egy alapos tiszítással. A másik gyakori probléma a zajkárosodás: ilyenkor a halláscsökkenés "mellékhatásaként" jelentkezhet a zúgás a fülben. Ezen kívül okozhatja a jelenséget még agyi vérellátási zavar, vagy magas vérnyomás is, de ez főleg az idősebb embereknél fordul elő. Különböző fertőzések, gyulladások hatására is elkezdődhet a kellemetlen tünet: pl. középfülgyulladás esetén, de arra is van példa, hogy egy-egy gyógyszer mellékhatása (pl. az aszpirin folyamatos szedése), vagy a túlzott alkoholfogyasztás a kiváltó ok.

Olvasd el ezt is!
Kép
forrás: Europress

Hogyan kezelhető?

A feljebb már említett váladék felhalmozódás esetén csak egy hallójárat tisztításra van szükség, míg a fertőzések okozta fülzúgást antibiotikummal, illetve a megfelelő gyógyszerekkel lehet orvosolni. Ha azonban idegrendszeri eredetű a probléma, akkor értágító gyógyszerekre lesz szükség, illetve fontos a rendszeres nyaki torna is, az itt található erek keringésének javításához. Néhány esetben pedig megoldások lehetnek a meditációs, relaxációs technikák is, hiszen ilyenkor a betegnél nem szervi probléma áll a háttérben. Az életmódbeli változtatások is segíthetnek: az alkohol és dohányzás elhagyása, több torna és mozgás, és máris jobban érezhetjük magunkat!

Plusz egy tanács: ha tudod, hogy érzékeny a füled, könnyen begyullad, akkor fürdéskor használj füldugót, hogy ne menjen bele a víz! Illetve ugyanez ajánlott koncerteken, hangosabb helyeken: előzd meg a bajt!

Nálad szokott jelentkezni ez a probléma?

Anyaként is fitten: hibák, amiket ne kövess el, ha fogyni akarsz

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Mostantól a rántott hús sem tilos a fogyókúra alatt: isteni és egészséges panír receptek, amikért odáig leszel

Fogyózol, de ölni tudnál valami "rendes" kajáért, mondjuk egy jó kis rántott szeletért? Mostantól nem kell száműznöd ezt a finomságot az étrendedből, mert van pár egészséges verzió, amit bátran fogyaszthatsz – persze csak módjával!

Mostantól a rántott hús sem tilos a fogyókúra alatt: isteni és egészséges panír receptek, amikért odáig leszel

Fogyózol, de ölni tudnál valami "rendes" kajáért, mondjuk egy jó kis rántott szeletért? Mostantól nem kell száműznöd ezt a finomságot az étrendedből, mert van pár egészséges verzió, amit bátran fogyaszthatsz – persze csak módjával!

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

A legújabb fitt őrület: mogyoróvajpor

Tegye fel a kezét, aki imádja a mogyoróvajat!

Anyaként is fitten: avokádó, te csodás!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

3 reggeli szabály, amit ha betartasz, simán lepattanhat pár kiló

Minden nap reggelizel? Jól teszed, de hogy biztosan jól csináld, a következő dolgokra figyelj!

Ilyen a valósághű tetovált szemöldök!

A legújabb divat a sminktetoválásban a szálas szemöldök. Nem véletlenül.

Te is kontaktlencsét viselsz? Akkor erről a fontos dologról tudnod kell!

Szemüveg helyett kontaktlencsét hordasz? Akkor ugye te sem csinálod EZT?!


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Válts velünk életmódot! Fél évre 999 Ft csupán az előfizetés!

Csak 999 Ft