A stressztől tényleg megőszülhetsz?
Előfizetek

A stressztől tényleg megőszülhetsz?

Hatalmas sokk, amikor először találsz ősz hajszálat, és ilyenkor jön a pánik. De vajon, tehetsz valamit ellene? És, a stressz hogyan befolyásolja ezt?
Olvasd el ezt is!

Először is az alapok: a hajszálak a színüket a melaninnak köszönhetik, ami ugyanaz a pigment, ami a szemünk és bőrünk árnyalatát is meghatározza. Ahogy idősödünk, egyre nehezebben termelődik a melanin, ettől kezdünk el őszülni. De, vajon a stressz felgyorsítja ezt a folyamatot?

Olvasd el ezt is!

Vizsgálatok már többször is bebizonyították, hogy a hajhullás és stressz között egyértelmű a kapcsolat, az őszülés esetében még kissé bizonytalan a kapocs. Igen, van köze az őszüléshez az állandó idegeskedésnek, de ez nem történhet meg egy éjszaka alatt, ahogy sokan állítják. Egyelőre az is vitatott, hogy mikén befolyásolja a hajszínünk elveszítését. Ami sokkal inkább befolyásolja, az a genetika. Van egy gén, ami ha megtalálható benned, akkor nagy valószínűséggel hamar elkezdesz őszülni, és ez ellen csak a hajfestéssel harcolhatsz és csak a szüleidet hibáztathatod érte. Szomorú, de igaz!

Az viszont biztos, hogy a stressz rengeteg mindent befolyásol a tested működésében, így amennyire csak tudod szorítsd ki, vagy legalább enyhítsd!

Kifaggattuk Rubint Rékát: így veszi rá a gyermekeit az egészséges étkezésre!

Ha valaki, akkor Rubint Réka tudja, mi kell az egészséges táplálkozáshoz. Ő maga is nagyon tudatosan étkezik, figyel az ételek minőségére és mennyiségére. De vajon hogyan adja át a tudását a családjának? Mennyire étkezik tudatosan a Schobert család? Erről faggattuk a fitneszkirálynőt.

Jennifer Aniston bevallotta: ez volt a legnagyobb szépségbaki, amit valaha elkövetett

Pedig ha valaki, ő aztán nagyon képben van arról, mit szabad és mit nem...


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is. Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is.

Csak 2880 Ft