Hogyan találd meg a tökéletes bikinit?
Előfizetek

Hogyan találd meg a tökéletes bikinit?

A nyár egyik legnagyobb feladata megtalálni a tökéletes fürdőruhát vagy bikinit. Most ebben nyújtunk segítséget!

TV2 TestŐr című műsorában legutóbb többek között ezt a témát is körbejárták. De szó esett még a grillezésről, a léböjtkúrákrólés az innovációkról is!

Fürdőruhára fel!

De mégis mit vegyek fel? Nincs egy rongyom se… hangzik a válasz. A fürdőruha egy különösen kényes műfaj. Nem mindegy milyen testformára, milyen szabású fürdőruhát választunk. Kulcsár Edina segít a választásban. Figyelem! Megmutatjuk mit érdemes adottságainknak megfelelően, a legelőnyösebb fürdőruha modellt választani. Mert mit ér a nyár fürdőruha nélkül?


Grillezni király!

Ha már mindenféle húst és zöldséget kipróbáltunk a grillen, akkor jöhet a sajt sütése, könnyen, nyári változatban. Mitől lesz könnyű az egyébként köztudottan zsírban gazdag sajt? Hozzávalók: grillsajt, … Pszt! A többit eláruljuk.


Irodai görnyedés helyett

Egy irodában nehéz a pár lépésen kívül a konyháig, vagy a szomszéd íróasztaláig nagyobb sétákat tenni egy munkanap folyamán. Pedig sokszor jót tenne tagjainknak de kedélyállapotunkon is sokat javítana, egy kiadós séta. Erre munka alatt nincs idő. Mi megtaláltuk azt az eszközt, ami erre megoldást nyújthat, egy különleges innovációs sétán.


Nem titok!

Az ember természetétől fogva vágyik a hosszú életre. De egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan éljük az életünket. Az egészséges hosszú élet két alap pillére a helyes táplálkozás és az aktív mozgás. Mégis sokszor feledkezünk meg arról, hogy lelkünk egészsége, az alapvető, ahhoz, hogy testünk is egészséges maradjon. Nem árt a pozitív gondolkodás!


A bombázó

Gregor Bernadett ma már büszke, arra, hogy nem látszanak testén sem arcán a múló évek. Fitt és gyönyörű ma is. A 44. születésnapját egy fürdőruha fotózással ünnepelte. Mi belestünk hozzá, és rákérdeztünk a titkára.


Ökotudatos háztartás

Sokan szeretnénk megszabadulni a vegyszerektől háztartásunkban. Keressük és használjuk is nagyanyáink természetes praktikáit. Ma már innovatív, de természetes alapú megoldásokat is találunk, a polcokon. De hogyan mehetünk biztosra? Mi a biztosítéka annak, hogy tényleg vegyszer mentes tisztító szert használjunk?


Az Innováció káros is lehet!

A technológia gyors fejlődése egyfelől segíti felgyorsult életünket, másfelől bizonyítottan talaja a káros szokásainknak és megbetegedéseinknek. Nehéz az egyensúly megteremtése, mégis egészségünk érdekében fontos odafigyelni, a körülöttünk burjánzó innovatív megoldásokra is.


Vigyáz, kész! Kényeztetés!

Singh Viki igazi életimádó. Elkísértük egy kis kényeztetésre! De, hogy a fürdőzés, masszázs, evés-ivás után mit tehet Viki, hogy az elfogyasztott esetleg felesleges kalóriák után, továbbra is fitt és egészséges maradjon? Belekóstol a léböjtkúrába..

Kifaggattuk Rubint Rékát: így veszi rá a gyermekeit az egészséges étkezésre!

Ha valaki, akkor Rubint Réka tudja, mi kell az egészséges táplálkozáshoz. Ő maga is nagyon tudatosan étkezik, figyel az ételek minőségére és mennyiségére. De vajon hogyan adja át a tudását a családjának? Mennyire étkezik tudatosan a Schobert család? Erről faggattuk a fitneszkirálynőt.

Jennifer Aniston bevallotta: ez volt a legnagyobb szépségbaki, amit valaha elkövetett

Pedig ha valaki, ő aztán nagyon képben van arról, mit szabad és mit nem...


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is. Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is.

Csak 2880 Ft