Szülés után mennyi idő múlva jössz helyre odalent?
Előfizetek

Szülés után mennyi idő múlva jössz helyre odalent?

Amikor világra hozod a kisbabádat, rengeteg nehézséggel találkozol, és az első gondolatod talán nem az, hogy pontosan mennyi idő múlva lesz újra a régi a vaginád. De azért jó képben lenni, nem igaz?
Nézd meg ezt is!

A hivatalos álláspont az, hogy miután kituszkoltál rajta egy bébit, 6 hét kell a regenerálódáshoz. Ez idő alatt az sem meglepő, ha vérzel és pecsételsz is. Ha szakadás is történt, akkor nagyjából másfél hónap kell ahhoz, hogy ez a seb begyógyuljon. Természetesen az, hogy fizikai értelemben helyrejön, még nem jelenti azt, hogy a szexet 6 hét után azonnal komfortosnak érzed majd, és jól esik. Egy ideig érezhetsz izomlázat, vagy bármilyen más fájdalmat, de sokaknál időszakos szárazság is kialakulhat. A dokik szerint 6 hét után biztonságos visszatérni a szexhez, de ha szükséges, használj vizes alapú síkosítót. Talán egy kis intim torna sem árt ahhoz, hogy újra jól érezd magad odalent.

Olvasd el ezt is!

Soha ne feledd, hogy hatalmas dolgot vittél véghez, és idő kell, mire minden visszaáll a normál kerékvágásba!

Kifaggattuk Rubint Rékát: így veszi rá a gyermekeit az egészséges étkezésre!

Ha valaki, akkor Rubint Réka tudja, mi kell az egészséges táplálkozáshoz. Ő maga is nagyon tudatosan étkezik, figyel az ételek minőségére és mennyiségére. De vajon hogyan adja át a tudását a családjának? Mennyire étkezik tudatosan a Schobert család? Erről faggattuk a fitneszkirálynőt.

Jennifer Aniston bevallotta: ez volt a legnagyobb szépségbaki, amit valaha elkövetett

Pedig ha valaki, ő aztán nagyon képben van arról, mit szabad és mit nem...


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is. Előfizetésed mellé három hónapon át JOY magazint is kapsz, többek közt a kuponos magazinunkat is.

Csak 2880 Ft