Mi boríthatja meg a hüvelyflóra egyensúlyát?
Előfizetek

Mi boríthatja meg a hüvelyflóra egyensúlyát?

Honnan tudhatom, hogy bakteriális vaginózisom van? Honnan tudhatom, hogy gombás fertőzésem van? Intim kérdések, amire itt a válasz

Amit hüvelyflóráról tudni kell:

A hüvelyben (ugyanúgy, mint például a szájban és a belekben) nagy számú mikroorganizmus él egymással egyensúlyban és nagy számuk ellenére panaszokat nem okoznak. Ezt nevezzük normál ‘hüvelyflórának’. Közismert tény, hogy a hüvelyben élettani körülmények között savas közeg figyelhető meg (vagyis pH alacsony értékű). Biztosan sokan hallottak arról, hogy a Lactobacillus vaginalis egy a hüvelyben élő hasznos baktérium. A laktobacillusok – szó szerinti fordításban tejsav-baktériumok – nevüket arról kapták, hogy tejsavat állítanak elő. Nagyban befolyásolják a hüvelyi környezet savasságát. A közismert szabály azonban itt is igaz, amely szerint a jóból is megárt a sok. Előfordulhat, hogy a női hüvelyben túl sok laktobacillus figyelhető meg, Amikor ezt a állapotot a candida-fertőzéshez hasonló tünetek kísérik, ‘laktobacillózisnak’ nevezzük. Jellemzően ezeket a nőket folyamatosan, és nyilvánvalóan hatástalanul, candida-fertőzéssel kezelik. A hüvelyben a hasznos laktobacillusok mellett (amelyek pálcika alakú baktériumok) más baktériumok is jelen vannak, például a coccusok (ezek kerek alakjúkról kapták nevüket), melyek élettani körülmények között a bélflórához, illetve a bőr normál flórájához tartoznak.

Ezek általában nem hasznos baktériumok, de egy bizonyos szám elfogadható belőlük az ‘egészséges hüvelyi környezetben’ (ezt nevezzük kevert flórának). Ha a laktobacillusok hiányoznak, a hasznos védőréteg szintén megszűnik. Ebben az esetben a hüvely pH-ja emelkedik, akár lúgossá válhat (semleges pH-nak nevezzük a 7,0-t, az ennél alacsonyabb pH-t (0 és 7 között) savasnak, a magasabb (7 és 14 között) pH-t lúgosnak nevezzük). Lúgos környezetben gyakran megfigyelhető a coccusok közé tartozó baktériumok túlszaporodása, s ezzel egy időben a Lactobacillusok számának csökkenése, ami panaszokhoz vezethet. Tekintettel, hogy nem külső baktériumok fertőzéséről, hanem a bakteriális egyensúly felborulásáról van szó, ezt bakteriális vaginózisnak nevezünk.

Ezek alapján elmondhatjuk, hogy a hüvely természetes védelméért több tényező felelős; a hüvelyt borító nyálkahártya felszíni sejtrétegei, a hüvely savassága (megfelelő pH-ja), a jelenlévő baktériumok egyensúlya és a nő általános egészségi állapota. A hüvelyben uralkodó bakteriális egyensúly megváltozásának következményei lehetnek. A legrosszabb esetben fertőzés, vagy gyulladás léphet fel. Ezeket a zavarokat ugyanúgy okozhatják külső tényezők, mint belső tényezők megváltozása, vagy esetleg ezek kombinációi is.

Mi az a bakteriális vaginózis?
A bakteriális vaginózis a hüvelyi baktériumflóra egyensúlyának felborulása. Normális állapotban a hüvely nagyon sok “jó” baktériumot, ún. lactobacillust tartalmaz, valamint egyéb, ún. coccus típusú baktériumokat. A lactobacillusok felelősek az egészséges hüvelyi pH-ért, amelyben a coccusbaktériumok nem érzik jól magukat. A megfelelő hüvelyi savasság csökkenését és a coccus-baktériumok elszaporodását nevezzük bakteriális vaginózisnak.

Honnan tudhatom, hogy bakteriális vaginózisom van?
A hüvelyi folyás megváltozása figyelhető meg. A folyás lehet áttetsző vagy elszíneződött, illetve bőséges. Leggyakrabban halszagú, különösen védekezés nélküli közösülés után. Sokszor társulnak hozzá kellemetlen hüvelyi tünetek, mint például viszketés, irritáció, érzékenység, kipirosodás és fájdalom. Néhány nőnél tünetek nélkül jelenik meg a bakteriális vaginózis. A hüvely kémhatása mindig rendellenes; pH > 5

Milyen a gombás fertőzés?
A gombás fertőzésnek (fungus) 2 fázisa van; a spóra-fázis, amely nem okoz tüneteket, valamint a fonal-fázis, amely viszont igen. A lactobacillusokhoz hasonlóan a gombáknak is szükségük van cukorra a növekedéshez, és ezért a tápanyagért versenyeznek. Ezért a gombák általában normál (optimális) hüvelyi flórában találhatók meg.

Honnan tudhatom, hogy gombás fertőzésem van?
Leggyakrabban szagtalan, fehér, túrószerű folyás jellemzi, valamint nemkívánatos hüvelyi tünetek, mint például viszketés, irritáció, érzékenység, kipirosodás és fájdalom.

Olvasd el ezt is!
Így is lehet ám csinálni: nincs fittebb mami Debreczeni Dórinál, aki nekünk elárulta, honnan ez a rengeteg energia

Bár tízezrek követik az Instagramon, Debreczeni Dóri sokkal több, mint egy csinos Insta-lány. A kisgyermekes anyuka rengeteget sportol, nagyon figyel az életmódjára, és nem lehet nem észrevenni, hogy abszolút kiegyensúlyozott életet él. Hogy mi a titok? Mégis honnan van ennyi energiája egy nőnek, aki anyuka, feleség és sportoló is a munkája mellett? Dóri ezekről mesélt a Joy.hu sorozatában.

Anyaként is fitten: 8 dolog, ami miatt már holnap kezdj el sportolni!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Ez történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy kanál mézet

Ahogyan elérkeztek a hűvösebb napok, a kuckózós őszi esték, te is szívesebben kortyolsz meleg teát egy kis mézzel? Ez maradjon is így, hiszen a méz szuper dolog – de tudod, miért is érdemes fogyasztani?


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Fit for Life

Csak 999 Ft