Masszázs érintés nélkül

Ha belegondolsz, hogy kedvenc dallamod bármikor képes felvidítani téged, és hallatára könnyebben ellazulsz, már nem is olyan nehéz elhinni, hogy a tibeti hangtálak segítségével akár gyógyulhatsz is.

Már több száz évvel ezelőtt felfedezték, hogy a hagyományos keleti zene kedvező hatást gyakorol az emberi szervezetre és lélekre. Japánban, Kínában, Thaiföldön és a Himalája vidékén ősidők óta használnak olyan imaharangokat és hangtálakat, amelyeknek megszólaltatása más tudatállapotba repíti az embert. A tibeti szerzetesek ezeket a tálakat meditációhoz használják.
A keleti orvoslás azonban azt is felismerte, hogy a tálakból előtörő hanghullámok beindítják a szervezet öngyógyító folyamatait, és oldják a tudatalatti blokkokat, amelyek egy-egy betegség kialakulásához vezethetnek.

HANGOK SZÁRNYÁN
Számos hazai day spa és wellnesshotel kínálatában szerepel a hangmasszázs. Az eredeti módszert Peter Hess, német kutató dolgozta ki, aki 20 évet töltött Nepálban és Tibetben, hogy a különféle hangtálak egészségre gyakorolt hatását vizsgálja. Németországba visszatérve megalapította a Hangmasszázs Intézetet, és megalapozta az eredeti kezelés jellemzőit. Jó ideje már Magyarországon is oktatják a masszőröknek ezt a módszert, és a Peter Hess-féle metódus egyre elterjedtebbé válik.
Ha szeretnéd kipróbálni ezt a masszázst, mindenképpen ügyelj arra, hogy kényelmes ruhát vegyél fel. A hangmasszázs ugyanis ruhában történik, mi több, kézzel nem is ér hozzád a kezelő. Jól teszed, ha magaddal viszel egy meleg tréningruhát, mert a kezelés alatt alvásközeli, relaxációs állapotba kerülsz, amitől lelassul a szívverésed, valamint a tested hőmérséklete is lecsökken.
A masszázs kétféleképpen történhet: a rövidebb, 20 perces kezelés egy hangágyon történik, míg a hosszabb, 40 perces kezelésen tibeti hangtálakat használnak. A hangágyas masszázs közben egy olyan ágyon kell elhelyezkedned, amely alatt húrok vannak. A masszőr először ezeket a húrokat pengeti, és ettől a teljes testfelületed átveszi a keleti zenéhez hasonló hangok rezgését. Ezután vízzel teli tálakat tesznek a lábadhoz és a fejedhez, és azok dörzsölésével keltenek gyógyító hangokat. A kellemes, ugyanakkor lágy hangoktól, amelyeket a hangmasszőr az ágy alá épített húrokkal hoz létre, ellazult, meditációra alkalmas állapotba kerülsz.
A tibeti hangmasszázs abban különbözik a hangágyas változattól, hogy a különböző méretű tálakat a test különböző pontjaira, egy-egy szerv térségébe helyezik el, hogy a rezgés még közvetlenebbül érje őket. A hangtálakat a masszőr egy filc, gumi vagy fa alapanyagú ütővel zendíti meg, attól függően, milyen frekvenciájú hangot szeretne megszólaltatni. Az ütés helye, módja, intenzitása, az ütőeszköz típusa és a tálak mérete határozza meg, milyen hangot csalogatnak ki a tálakból. Olykor gongszerű hangokat hallhatsz a kezelés alatt. Ezeknek a céljuk, hogy áttörjék az energia- és érzelmi blokkokat a testedben és az aurádban. A kezelés során a test annyira átveszi a nyugtató frekvenciájú hanghullámokat, hogy a legtöbben azon kapják magukat, hogy mély és pihentető álomba zuhantak.

A cikk folytatását az áprilisi Shape-ben találod!

2009. 03. 24. 23:18:02 | Frissítve: 2009. 03. 24. 23:18:12 | MEGOSZTÁS | KEDVENCEK

« vissza

Kommentek (0)