Tudományos áttörés az állóképesség-növelésben
Az állóképesség akár 30%-kal is megnövelhető redox jelzőmolekulák bevitelével – ezt bizonyították be amerikai tudósok. A kiemelkedő felfedezés nem csak az atléták, de a hétköznapi emberek életébe is komoly változásokat hozhat.

Az immunrendszerünk és az alapvető sejtfunkciók szempontjából nélkülözhetetlen redox jelzőmolekulákat a szervezetünk minden sejtje termeli, ám az emberi test természetes képessége ezek termelésére az idő előrehaladtával, az öregedéssel csökken.

David Neiman professzor és kutatócsapata az Appalache Állami Egyetem David H. Murdock Kutatóintézetében kimutatta, hogy azoknak a kísérleti egereknek, melyeknek redox jelzőmolekulákat juttattak a szervezetébe, közel 30%-kal megnőtt az állóképességük.

A kép forrása: Pinterest


A tudományos kísérlet során 60 egérrel dolgoztak, melyeket négy, 15-ös csoportra osztottak. 30 egérnek ASEA-t adtak (redox jelzőmolekulákat), a többinek placebót: sót és vizet. Mindkét csoportból (az ASEA-t és a placebót kapók csoportjából is) 15 egérrel napi 15 perc testmozgást végeztettek a mókuskerékben, míg a maradék 15-15 egér nyugalomban maradt. Egyhetes kezelés után ezeket az egereket is behelyezték a mókuskerékbe, és sebességnöveléses vizsgálatot végeztek velük.

A redox jelzőmolekulák (ROS) az egerekben 29%-kal megnövelték a futási időt, potenciálisan a hatékonyabb zsírsav-oxidáció révén - amit a megnövekedett P-ACC enzim szint jelez - és azáltal, hogy az izmok a glükogénnel jobban takarékoskodnak. Az adatok alátámasztják, hogy egyhetes redox jelzőmolekula-bevitel után az egerek szervezetében kapacitásnövekedés következett be, valamint megváltozott az anyagcseréjük is. Az antioxidáns kapacitásban szintén jelentős változásokat figyeltek meg. Az izomszövetekben az oxidált glutation (GSSG) szintje is jelentősen csökkent az ASEÁs csoport tagjainál a fizikai aktivitás során.

A kísérletet vezető David Neiman elmondta: „Az emberek állóképesség-növekedési eredményeire még várnunk kell, de tesztekkel már kimutattuk, hogy az adott redox jelzőmolekulák számának növelésével közel harmadával növelhető az állóképesség. Az egereken végzett tesztünkben azok az egerek, melyek redox jelzőmolekulákat kaptak, 30%-kal tovább tudtak futni, mint azok, amelyeknek átlagos volt a jelzőmolekula-szintje.”

További, emberek bevonásával végzett kísérletek következnek, melyekkel előreláthatóan egyszerűen bizonyítani lehet majd, hogy a redox jelzőmolekulák rendszeres bevitelével 30%-kal növelhető azt emberi test teljesítőképessége, ami azt jelenti, hogy több energiánk lehet, jobb lehet a közérzetünk, és többet tudunk kihozni az életünkből.


Olvasd el ezeket is

Csatlakozz Hozzánk!


Ha nem akarsz beteg lenni, egyél sok halat!
Hetente több alkalommal érdemes lenne halat fogyasztani!
Videó: Fitneszmodell edzésterv Kiss Virággal
Mindig is kíváncsi voltál, hogyan edz egy fitneszmodell a legfontosabb versenyekre? Kiss Virág most megmutatja, milyen gyakorlatoknak köszönheti bámulatos alakját!
olvasd el ezt is

Új csomag Csúcsforma egész évben!

Csak 1785 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!