Diéta - Fitnesz

Britney még fittebb, mint eddig volt! Megmutatta, hogyan edz
Előre emelés, hátraszaltó és egy jó kis gyakorlat tricepszre.
TÍZ LEGJOBB PASI AZ IZOMPARTRÓL
Összegyűjtöttük a 10 leghelyesebb pasit, akik láthatóan odafigyelnek a helyes táplálkozásra, és jól érezték magukat az Izomparton.
Ismerd meg a kóladiót, és dobj le pár kilót utazás előtt: 5 tuti tipp, hogy formába lendülj a nyaralásra!
Úgy érzed, már esély sincs arra, hogy ledobj pár kilót a nyaralásig? Tévedsz: önsanyargató diéták helyett elég, ha a következő pár dologra figyelsz!
Gyógyító diéták vagy úri huncutságok?
Mi a különbség az ételintolerancia és az ételallergia között?
Tudd meg, mire készül Kulcsár Edina!
Kulcsár Edina szépségkirálynőnek mindig is fontos volt a testmozgás, ám most a sporttal egy jó ügy mellé is odaállt!
4 hiba, amivel szabotálod az edzésed hatékonyságát
Hiába edzel keményen, ha elkövetsz egy-két apró bakit, mert akkor egyáltalán nem lesz olyan hatékony a tréninged, mint szeretnéd!
4 futós tévhit, amit el kell felejtened
Eddig azért nem merted elkezdeni a futást, mert azzal riogattak mások (persze olyanok, akik nem sportolnak), hogy lógni fog tőle a cicid, és hasonlók? Ezeket a tévhiteket most eloszlatjuk!

Válts életmódot velünk!

Csak 1785 Ft