Kiderült, a túl sok cukor tönkre is vághatja a szexuális életedet - ezt teszi veled a sok édesség
pexels.com
Előfizetek

Kiderült, a túl sok cukor tönkre is vághatja a szexuális életedet - ezt teszi veled a sok édesség

Most komolyan: gondoltál már erre?

Nem kérdés, hogy napjainkban túlságosan sok cukrot fogyasztunk, és ez egyáltalán nem csak a pluszkilók miatt probléma: számos egészségügyi panasznak a jelentős cukorfogyasztás az okozója, ide tartozik a diabétesz is, ami sokkal több embert érint, mint gondolnánk. Ráadásul a szakértők szerint milliók küzdenek a 2-es tipusú cukorbetegséggel úgy, hogy még csak nem is sejtik a dolgot! Ez a betegség pedig nemcsak a szemünk és a szívünk állapotára van komoly hatással, de a

szexuális életünket is jelentősen befolyásolja!

Kép
forrás: pexels.com

A baj csak az, hogy ezzel az emberek zöme egyáltalán nincs tisztában. Nemrég a brit kutatók által készített felmérésből kiderült például, hogy az emberek 80%-a még csak nem is hallott arról, hogy a cukorbetegség merevedési zavarokat is okozhat! Ennek az az oka, hogy a magas vércukorszint károsítja az ereket és az idegeket, csökkenti az érzékenységet, ezáltal megnehezíti az erekciót.

De a nők sem ússzák meg a dolgot: őket úgy érintheti a dolog, hogy a cukorbetegségtől jelentősen megváltozik a hüvely és a csikló vérellátása, így gyakran probléma lehet a hüvelyszárazság, ami jelentősen csökkenti az élvezeteket, és persze sokkal nehezebb elérni az orgazmust.

Olvasd el ezt is!

De ne ess rögtön pánikba: ha baj van a hálószobádban, még nem biztos, hogy cukorbeteg vagy, viszont ha a következők fennállnak nálad:

  • komoly túlsúly
  • állandó édesség iránti vágy
  • képtelen vagy fogyni

akkor érdemes erről tájékoztatni az orvosodat, mert mielőbb meg kell oldani a problémát!

Kép
forrás: pexels.com

De nem csak a gyógyszer segíthet: te is sokat tehetsz azért, hogy még véletlenül se betegedj meg! A következő 5 dologra fontos lenne nagyon odafigyelni:

  • Kerüld a feldolgozott élelmiszereket, helyettük fogyassz rostdús ételeket, sok zöldséget és gyümölcsöt!
  • Búcsúzz el a cukros, szénsavas italoktól!
  • Fogyassz jófajta fehérjéket: sovány húst, csirkét, halat, mozzarella, feta sajtot, házi sajtokat!
  • Csökkentsd az alkoholfogyasztást!
  • Nézd meg a címkéket: nem is hinnéd, mi minden tartalmaz túlságosan sok cukrot!
Nézd meg a galériánkat> 7 kép
Jé, ezt nem is tudtuk! 7 megdöbbentő tény a cukorbetegségről

Daily Mail

A pénteki hiba, amivel elintézed, hogy ne tudj lefogyni

Egész héten úgy étkezel, mint egy Victoria's secret modell, és olyan szorgalmasan jársz az edzőterembe, mintha fizetnének érte, és mégsem bírsz lefogyni?

Relaxációs tippek: így lazulj el egy zűrös nap után

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Diós madeleine cukormentesen - RECEPT

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Légy tudatosabb az életmódváltásban- spórolj okosan!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Megjelent a legújabb SHAPE - nézz bele!

Ősszel is maradj csúcsformában velünk!

Az ősz egyik legfittebb és legfinomabb édessége: barackos morzsasüti

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Az ősz legjobb pattanástalanítója a fahéjas-mézes maszk

Hihetetlenül gyorsan elmúlt a nyár, már csak két nap, és beköszönt a szeptember. Ez alkalomból hoztunk is egy hatékony pattanáselűző arcpakolást, ami őszi illatokkal segít szebbé varázsolni a bőröd.

Tanuld meg értelmezni a címkét!

Ásványvíz és ásványvíz között is lehet nagy különbség.

Próbáld ki ezt az ínycsiklandó cukormentes kávétorta receptet!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Bánj jól a bőröddel, hidd el megéri!

Egy életen át elkísér, nem cserélheted le és nem bújhatsz ki belőle. Érdemes hát vigyázni rá, kímélni és kényeztetni. A hozzád illő, mindennapos bőrápolási rutin kialakítása kulcsfontosságú az egészséges bőr fenntartásához, ezért érdemes minél korábban kitapasztalni, hogy mire van szükséged.

Ne add fel a diétád! Tippek, hogy ne ess vissza a rossz szokásokhoz

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Egyetlen összetevő, ezerféle ízvariáció: így készíts házi fagyit

A következőkben egy olyan házi fagylalt receptről olvashatsz, amibe nem kell túl sok energiát, időt vagy épp pénzt belefektetned, sőt fagylaltgépre sincs szükség hozzá és túl sok alapanyagra sem. Csupán egyetlen olcsó hozzávalóra: banánra.

Ínycsiklandó nyalánkság diétás változatban: fitt panna cotta

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Rubint Rella kőkemény edzést tartott a Miss Balaton döntőseinek

Rella gondoskodott arról, hogy a lányok biztosan a legjobb formájukat mutassák meg a döntőn.

Gyömbéres borsmentatea a lapos hasért: a legjobb fegyver a puffadás ellen!

Gondoltad volna, hogy az emésztőrendszeri panaszokkal, mint a puffadás, hányinger vagy a székrekedés, akár napi egy csésze finom teával is felveheted a harcot? Persze nem akármilyennel!

Erősítsd az immunrendszered chilivel!

Végre egyszerre ami finom és egészséges!!!

3 lapszám most csak 1500 Ft! Fizess elő 09.30-ig és a JOY-Napok kuponos lapszám is közte lesz!
Borító

Hozd ki a nyárból a maximumot!

Csak 1785 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem