Ha EZT teszed a joghurtodba, olyan csodaszert kapsz, hogy attól még a kutatók is eldobták az agyukat!
Getty Images
Előfizetek

Ha EZT teszed a joghurtodba, olyan csodaszert kapsz, hogy attól még a kutatók is eldobták az agyukat!

Bizarr, de szuperhatékony kombináció!
Olvasd el ezt is!

A legújabb kutatások szerint ha szeretnéd a lehető legegészségesebbé tenni a beleidet és emésztőszerveidet, ideje elkezdened rendszeresen fogyasztani a brokkolis joghurtot! Nemcsak az egészségmegőrzésben segít, hanem egy vizsgálat szerint a tumorok 75 százalékát is kinyírta egerekben, és a laboratóriumi körülmények között tenyésztett béldaganatok 95 százalékát is. Ez olyan átütő siker, hogy szinte hihetetlen. Főleg úgy, hogy két ilyen egyszerű étel párosításáról van szó!

Kép
forrás: Getty Images

A brokkoliban található szulforafán nevű anyag és a natúr joghurtban lévő baktériumok együttesen a beleid legjobb védelmezői. Az orvosok azóta azon dolgoznak, hogyan készíthetik el mesterségesen a két anyag kombinációját, ezzel pedig a rák megelőzésében és kezelésében is forradalmi szert alkothatnak.

Ha szeretnél te is tenni a megelőzésért, mindenképpen natúr joghurtot válassz (a legjobb a görög joghurt) és vagy nyers vagy maximum 1 percig forrázott brokkolit egyél. Megéri!

Nézd meg a galériánkat> 11 kép
10 tipp, hogyan étkezz egészségesebben, anélkül, hogy fel kéne borítanod az egész életedet
5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!


A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft