Szuper motiváció ez a virág, ami elpusztul, ha nem sportolsz!
getty images
Előfizetek

Szuper motiváció ez a virág, ami elpusztul, ha nem sportolsz!

Igen, jól olvastad!

Vannak napok, amikor hihetetlenül nehéz megtalálni azt a kezdőlökést, ami ahhoz kell, hogy felvedd a cipőd és elmenj futni. Ilyenkor jöhet jól például a Phabit nevű növény és applikáció kombója, ami segíthet abban, hogy egészségesebb szokásokat alakíts ki és ne hagyd ki az aznapi edzést.

A növényt Jen-Hsien Chiu tervezte és lényege, hogy a viselkedésednek megfelelően táplálja az üveghengerbe ültetett virágot.

Kép
forrás: Phabit

Az applikációban van egy személyiség teszt is, mely megvizsgálja a különböző helyzetekben jelentkező reakciódat, aztán ennek megfelelően sorol be egy csoportba, ahol az eredményed alapján kapsz kihívásokat. Természetesen azt is tudja, hogy épp otthon, vagy a konditeremben vagy-e és méri, hogy mennyi időt töltesz mozgással.

Az alkalmazásban meg kell adnod az alvásod mennyiségét, az étrended és az edzéseid számát is. Minél eltérőbbek az eredményeid a megszokottól, annál nagyobb bajban lesz a virág, mivel csak akkor kap fényt és vizet, ha sikerül fenntartanod a jó szokásaidat. Tulajdonképpen a mozgással táplálhatod.

A tervezője elmondta, hogy szerinte az élettelen tárgyakkal kevésbé lehet fenntartani a motivációt, míg egy élőlényért már képesek vagyunk jobban küzdeni, ezért is döntött úgy, hogy a növény a legjobb választás erre a célra.

Neked mi a véleményed? Kipróbálnád?


Ha kell még egy kis plusz motiváció:

Nézd meg a galériánkat> 30 kép
Nincs motivációd? A legjobb motivációs idézetek!
Tippek kezdő konditermezőknek

Mert elsőre nagyon félelmetes helynek tűnik ám!

Isteni cukormentes, sütés nélküli oreós pite

Ha egy receptet próbálsz ki a héten, ez legyen az!

Megjelent a legújabb SHAPE - a címlapon Alexa Chung!

Izgalmas tartalmak, inspiráló történetek - erről szól a legújabb SHAPE! Főszerkesztőnk, Balogh Edina ajánlója következik:

Ezekről a vitaminokról ne feledkezz meg, ha szép bőrre vágysz!

A hidratálás mellett a megfelelő vitaminbevitel is nagyon fontos!

Találd meg a számodra tökéletes mozgásformát! - 2. rész

Ha szeretnél kipróbálni olyan edzéseket, amiket eddig még nem, Halász Évi, az Anyaként is fitten blog szerzője lesz a segítségedre, aki személyes kedveneceit ajánlja most!

Találd meg a számodra tökéletes mozgásformát!

Ha szeretnél kipróbálni olyan edzéseket, amiket eddig még nem, Halász Évi, az Anyaként is fitten blog szerzője lesz a segítségedre.

5 népszerű masszázsfajta, amit muszáj kipróbálnod

Egy fárasztó nap utáni frissítő masszázsnál kevés jobb dolog van a világon. Tűzoltásképp ez remek arra, hogy elgémberedett tagjaidba új életet lehelj, de érdemes rendszeresen masszíroztatni, hogy kihozd izmaidból a maximumot.

Kattanj rá az édesburgonyára!

Ősszel is lehet vitamindúsan táplálkozni.

Cukormentes Sacher-torta, egy kis büntetlen csábítás

Ezt a tortát Halász Évi, az Anyaként is Fitten blog szerzője mutatta meg nekünk, és meg kell hagyni, mennyei!

Mag, tej és olaj: a mandula minden formáját szereted?

Finom, számtalan felhasználási módja van és még egészséges is. A mandula igazi főnyeremény?

Egyszerű tippek, amivel ráveheted a gyerekeket is a mozgásra

Halász Évi, az Anyaként is fitten blog alapítója és a SHAPE állandó szerzője most arra ad tippeket, hogyan lehet a kicsik életébe is beépíteni a sportot!

Tökéletes fitt desszert stresszes napokra: cukormentes meggyes-mascarponés tekercs

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

A pénteki hiba, amivel elintézed, hogy ne tudj lefogyni

Egész héten úgy étkezel, mint egy Victoria's secret modell, és olyan szorgalmasan jársz az edzőterembe, mintha fizetnének érte, és mégsem bírsz lefogyni?

Relaxációs tippek: így lazulj el egy zűrös nap után

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!


Most lapszámonként 695 Ft helyett csak 345 Ft

Csak 1035 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem