8 dolog, amiről a nőgyógyászod szeretné, ha nem feledkeznél meg
Getty Images
Előfizetek

8 dolog, amiről a nőgyógyászod szeretné, ha nem feledkeznél meg

A cikk támogatója a Vagisan
Ezek a legrosszabb szokásaink a nőgyógyászok szerint!

1. Nem kell idegeskedned a vizsgálat miatt

Normális, hogy kicsit feszült vagy, mikor közeleg a találkozó időpontja, de nem jó, ha eluralkodik rajtad a félelem. Kérdezd körbe az ismerőseidet, hogy ők kihez járnak, és keress olyan orvost, aki mindig megtud nyugtatni.

2. A vizsgálat akkor is fontos, ha éppen nem pörög a szexuális életed

Attól, hogy épp nem vagy aktív az ágyban, még nem jelenti azt, hogy ne kellene elmenned az éves kötelező vizsgálatra, hiszen nőgyógyászati gondok nem csak ekkor üthetik fel a fejüket.

3. Mindig legyél őszinte az orvosoddal

Tudjuk, nehéz beszélni olyasvalakinek a hüvelyedről, akivel jobb esetben évente csak egyszer találkozol. De az orvos csak akkor tud segíteni, ha tabuk nélkül elmondod neki a problémádat, Hidd el, nem tudsz neki olyan meredek sztorit mondani, amit ne hallott volna már ezerszer.

4. Az intim higiéniát is túlzásba lehet vinni

Bár a reklámok azt sugallják, hogy ma már minden nő fürdőszobájában ott kell lennie az intim mosakodóknak, gyakran pont a tisztaságra vágyó nő teszi magának a legrosszabbat. Akadnak olyan termékek, amik azt ígérik, hogy elfedik például a kellemetlen szagokat, de akár fel is boríthatják a hüvely természetes flóráját, ami fertőzésekhez, a baktériumok elszaporodásához vagy hüvelyszárazsághoz vezethet.

5. Őt nem érdekli, hogy mikor szőrtelenítettél odalent

Sőt, az sem, hogy a természetességre, a brazilra, vagy éppen valamire a kettő között szavazol. A nőgyógyászok gyakran tapasztalják, hogy a beteg szabadkozik amiatt, hogy nem volt ideje szőrteleníteni, pedig az orvosi szempontból ez semmit sem számít.

6. Ne várd meg, míg nagy a baj

Valahogy a nőgyógyásszal úgy vagyunk, mint a fogorvossal, csak akkor megyünk, ha már úgy érezzük, itt a vég. Vegyük például egy felfázást - sokkal gyorsabb, és természetesen fájdalommentesebb időben kezelni a problémát, mintha hetekkel később, egy komoly felülfertőződéssel kopogtatsz be a nőgyógyászhoz.

7. A Google nem orvos

Hacsak nem arra vágysz, hogy néhány perc kutakodás után beparázz, hogy valami húsevő parazita van a szervezetedben, nem tanácsos a neten kutakodni a diagnózisod felállítása miatt.

8. Nem kell lemondani az időpontot, mert megjött a menstruációd

Oké, kivel ne esett volna már meg, hogy előbb vagy később jött meg neki, mint tervezte. De mielőtt még a asszisztenstől kérnél egy másik időpontot, kérd ki a nőgyógyászod véleményét, hiszen vannak olyan vizsgálatok, ahol ez nem okoz problémát.

A cikk eredetileg az instyle.hu tartalma.

Tovább olvasok
Bivalyerős hasizmokat akarsz? Így lesz abszolút tökéletes a plank pózod

A lapos has titka a jó genetika mellett a tudatos táplálkozás, és csak ezek után jön az edzés. A plank póz minden idők egyik legjobb hasizomgyakorlata, de csak kevesen hajtják végre abszolút tökéletesen!

Lapos has Kate Hudson-módra: tanuld meg a filmcsillag tuti gyakorlatait!

Kétség sem férhet ahhoz, hogy a Hogyan veszítsünk el egy pasit 10 nap alatt című film sztárja Hollywood egyik legsportosabb nője, aki a harmadik szülése után is seperc alatt visszatért kedvenc edzésmódszeréhez.

Az áfonya 6 csodálatos hatása, amiről talán nem is tudtál

Indul az áfonyaszezon: reméljük, hogy te is bőségesen fogyasztod a szezon egyik legegészségesebb gyümölcsét. De tudtad, hogy az ízén kívül pontosan miért is érdemes sok áfonyát enni?

Lehet, hogy te is túl sok zsírt eszel? Most megtudhatod!

A kiegyensúlyozott táplálkozásnak épp olyan fontos része a jó zsírok fogyasztása, mint a fehérjék és a szénhidrátok jelenléte. De te tudod pontosan, mennyi zsírt kellene enned?

Velük vigyázz! Ételek, amik tönkrevágják a pihentető alvásodat

Közvetlenül a lefekvés előtt enni sosem túl jó ötlet, mert nehezebben alszik el az ember, és az alvás sem lesz olyan pihentető. Ha mégis késő este vagy kénytelen enni, a következő ételeket tedd tiltólistára, ha nem akarsz egész éjszaka forgolódni!

Velük vigyázz! Ételek, amik tönkrevágják a pihentető alvásodat

Közvetlenül a lefekvés előtt enni sosem túl jó ötlet, mert nehezebben alszik el az ember, és az alvás sem lesz olyan pihentető. Ha mégis késő este vagy kénytelen enni, a következő ételeket tedd tiltólistára, ha nem akarsz egész éjszaka forgolódni!

Nehezen veszed rá magad, hogy több zöldséget egyél? Tippek, amikkel végre sikerülhet!

Biztosan ezerszer hallottad már, hogy szinte minden étkezéshez kellene valamilyen zöldséget enni, mégis úgy érzed, ez számodra kivitelezhetetlen? Pedig hidd el, könnyebb, mint gondolnád!

A jegelés mégsem a legjobb megoldás izomfájdalom esetén?

Lesérültél, az első dolgot pedig a jegelés? Tény, hogy a legtöbb embernél ez rögződött be a leginkább, ám egy szakember szerint nem ez az első dolog, amire igazán szükség van ilyenkor!

Üres gyomorral jobb futni, mint egy ütős reggelivel? Eláruljuk a választ

Minden szervezet más: vannak, akik képtelenek elindítani a napot egy jó kis reggeli nélkül, mások délben fogyasztják el az első falatokat. De ha edzel, mi legyen a reggelivel?

5 világsztár, akinek örökre elege lett az állandó diétázásból

Van, hogy azt érzed, itt a vége, mert már rémesen belefáradtál a kalóriaszámlálásba és az önkínzásba? A következő világsztárok is eljutottak már erre a pontra!

Üres gyomorral jobb futni, mint egy ütős reggelivel? Itt a válasz

Minden szervezet más: vannak, akik képtelenek elindítani a napot egy jó kis reggeli nélkül, mások délben fogyasztják el az első falatokat. De ha edzel, mi legyen a reggelivel?

Ez a véleménye a szakértőknek az agyondícsért citromos vízről

Biztosan ezerszer hallottad már, hogy érdemes citromos vízzel indítani a napot, mert felpörgeti az anyagcserét, lúgosít és salaktalanít is. De vajon ez a módszer tényleg hatásos? Ezt gondolják róla a szakértők!

A jövő a vegánoké – 8 érv miért ez a nyerő életforma

A jövő a húsmentes életmód felé mutat – hamarosan tarthatatlanná válik majd, hogy minden áldott nap és naponta többször is húst vagy hústerméket fogyasszunk. Felemésztjük vele a környezetünket, hiszen az állattenyésztés rengeteg szennyező anyagot termel. Az állatokat pedig olyan szerekkel kezelik, amik hosszú távon ártanak az egészségünknek. Ha ennyi még nem lenne elég, van még 8 érvünk a vegán táplálkozás mellett.

Isteni vendégváró pohárdesszert, amivel biztosan nem okozol csalódást

Egészséges, gyors édességre vágysz, amivel lenyűgözöd a vendégeidet, és a plusz kalóriáktól sem kell tartanod? A következő pohárkrémet pofonegyszerű elkészíteni!

Kezdő vagy? Ezért lenne fontos, hogy szabad súlyok helyett gépeken tanulj meg edzeni

Végre belevetetted magad az edzés világába, és rászántad magad, hogy rendszeresen járj konditerembe? Ez szuper, ám azt tudod, hogy szabad súlyok helyett nagyon fontos lenne, hogy először a gépeken tanulj meg mindent?

A jegelés mégsem a legjobb megoldás izomfájdalom esetén?

Lesérültél, az első dolgot pedig a jegelés? Tény, hogy a legtöbb embernél ez rögződött be a leginkább, ám egy szakember szerint nem ez az első dolog, amire igazán szükség van ilyenkor!

Emeld a tétet és fuss egy jó ügy érdekében

Világszerte a gerincsérültekért futnak május 5-én

Lehet, hogy te is túl sok zsírt eszel? Most megtudhatod!

A kiegyensúlyozott táplálkozásnak épp olyan fontos része a jó zsírok fogyasztása, mint a fehérjék és a szénhidrátok jelenléte. De te tudod pontosan, mennyi zsírt kellene enned?

Diéta vagy életmódváltás? Ezek egy profi tapasztalatai!

Vajon a pár hetes diéták hatékonyabbak, vagy az életmdváltás, ha a fogyás a cél? A választ biztosan tudod, de talán az okokkal nem vagy tisztában - következzenek egy igazi profi tapasztalatai!


Trió a bombaformáért!

Csak 1035 Ft

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem