3 dolog, amit minden nőnek meg kellene tennie szex után
europress
Előfizetek

3 dolog, amit minden nőnek meg kellene tennie szex után

A bevetést rengeteg készülődés előzi meg, viszont az sem mindegy, mivel vezeted le az aktust.

A higiénia legyen mindig az első, hiszen a szex során sem vagy védve a baktériumok ellen. Nyugi, egyik tipp sem nehéz, sőt, némelyik igazán kellemes lesz!

1. Merülj el a fürdőben

Kép
forrás: europress

Amellett, hogy szuper kényeztetés és kipihenheted a maratoni lepedőakrobatika fáradalmait, egy fincsi kókuszolajos fürdő csodát tehet a bőröddel, akár odalent is, hiszen csökkenti az irritációt (ez pedig egyébként növeli az esélyt a fertőzések kialakulására).

2. Fogyassz probiotikumokban gazdag ételeket

Kép
forrás: europress

A joghurt és más, erjesztett ételek hozzájárulnak ahhoz, hogy egészséges maradj odalent, hiszen pontosan azok a jó baktériumok találhatók meg bennük, mint amik a hüvelyben is fellelhetőek.

3. Fő a kényelem!

Kép
forrás: europress

Ha túl vagy a fürdőn, hagyd, hogy a levegőn száradj meg, hiszen ezzel tovább csökkentheted a fertőzések kialakulásának esélyét. Utána pedig kerüld a szintetikus anyagokból készült alsóneműket, inkább válassz pamutot és vegyél fel egy kényelmesen szellős pizsamát!

Na, ugye, hogy ezek nem is olyan rossz dolgok? :)

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!


A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft