Így lesznek hosszú életűek az edzős ruháid
Europress
Előfizetek

Így lesznek hosszú életűek az edzős ruháid

Ha már költöttél ara, hogy inspiráló szettben sportolj, viseld is gondját a sportruházatodnak, hosszabbítsd meg az élettartamukat ezekkel a tippekkel.

Használj hideg vizet

Nyugodtan moshatod a gépben őket, de csakis hideg vízben és ne tedd be mellé a többi ruhádat is, nehogy megsérüljön az anyag.

Olvasd el ezt is!

Fagyaszd le

Ha sehogy sem akar eltűnni a kellemetlen illat az anyagból, fagyaszd le, ez megöli a szagot okozó baktériumot!

NIKE DF THERMA KNIT PANT, NŐI JOGGING ALSÓ
19.999 FT HELYETT 15.999 FT

Alacsony fordulatszámon centrifugázd

Bár még jobb, ha csak hagyod fektetve, nem lógva megszáradni őket, a kímélő centrifuga is jó ötlet, pláne a természetes, például pamutot is tartalmazó anyagoknál.

MÉG NÉHÁNY TIPPÉRT KATTINTS IDE!

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!


A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft