Ezért fogyassz rendszeresen juharszirupot, ha fogyni szeretnél
Europress
Előfizetek

Ezért fogyassz rendszeresen juharszirupot, ha fogyni szeretnél

És most nem a kínzó juharszirup kúráról beszélünk, hanem arról, hogy miért építsd be a kiegyensúlyozott étrendedbe, ha szeretnél leadni egy keveset a feleslegedből!
Olvasd el ezt is!
  1. A juharszirup természetes cukrot tartalmaz, és viszonylag alacsony a glikémiás indexe, ahogy a méznek. Tele van antioxidánssal, így ha ezzel édesíted reggelente a kávédat, az jót tesz a szervezetednek.

  2. Magas a magnézium- és cinktartalma, amely ásványi anyagok bizonyítottan segítenek elérni az álomalakot. Emellett a hajadat és bőrödet is táplálják! Akkor miért is ne fogyasztanád olykor-olykor?

  3. Javítja az emésztést, ami alapvető a kiegyensúlyozott életmódhoz. Készítsd ezzel a sütiket, amitől nem csak egészségesebbek, de finomabbak is lesznek!
Olvasd el ezt is!
5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!


A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft