Mi történik a testeddel, ha szex nélkül élsz?
Europress
Előfizetek

Mi történik a testeddel, ha szex nélkül élsz?

Több oka is lehet, ha éppen szeretkezés nélkül telnek a mindennapjaid. Talán épp szakítottál, vagy csak valamilyen betegséged van, de persze a hajtás, munka, gyerekek… stb. is távol tarthatja az ágytornát.
Olvasd el ezt is!

A pár napból könnyen pár hónap lesz, egy idő után pedig már nem is hiányzik. Bár elég rosszul hangzik, manapság egyáltalán nem ritka, hogy valaki szex nélkül éljen, még párkapcsolatban is. Ne érezd rosszul magad, ha te is ilyen időszakot élsz át, mert természetesen csak egy átmeneti periódusról van szó. Viszont érdemes felkészülnöd arra, hogy milyen egészségügyi változásokat hoz az életedbe a szexmentesség!

Gyakrabban betegszel meg

Ha szex nélkül élsz, és emiatt az orgazmust sem éled át, az immunrendszered legyengül, és sokkal könnyebben fázol meg, vagy kapsz el más betegségeket is!

Szex nélkül több a stressz

Mivel a jó érzésért felelős hormonok kisebb eséllyel szabadulnak fel, biztosan idegesebb leszel. Kutatások bizonyítják azt is, hogy a stressz-szint megemelkedik az ilyen időszakokban, és minden problémával nehezebben birkózol meg.

Másról álmodsz

Egyre többet kezdesz a szeretkezésről álmodni, és még arra is van esély, hogy álmodban legyen orgazmusod. Jó, ez nem ugyanaz, de mégiscsak több, mint a semmi!

Csökken a libidód

Minél régebben szeretkeztél, annál kevésbé kívánod. Ez a hormonok miatt alakul így, és lecsökken a libidód. Természetes, hogy ettől furcsán, rosszul érzed magad, de amint visszatérsz a hancúrozáshoz, te is újra a régi leszel!

Az önbizalmad is csökken

Szex nélkül előfordulhat, hogy kevésbé érzed magad vonzónak. Ettől az önbizalmad lecsökken, és ha nem vigyázol ördögi körré válik, hiszen ha rosszul érzed magad a bőrödben, kevésbé van kedved szeretkezni is.

Plusz egy jó hír

Minden rosszban van valami jó! Ha nem szeretkezel, nem kaphatsz el szexuális úton terjedő fertőzéseket. Csak, hogy ne kenődj el teljesen!

Hidd el, nem kell rosszul érezned magad a hancúr-mentes időszak miatt, mert biztosan nem tart örökké, és nem vagy egyedül vele!

Anyaként is fitten: Maradj formában az ünnepek alatt is!

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Mit milyen gyakran kell tisztítani és cserélni?

5 dolog, amit nem biztos, hogy jól csinálsz, pedig az egészséged függhet tőle!

Az edzésterv, amitől olyan formás izmaid lesznek, mint még soha!

30 perces edzés, ahol a pihenőidőből is a legtöbbed hozhatod ki!

1 éve szült, de remek formában van a magyar énekesnő, Csemer Bogi! Érdemes tanulni tőle!

Csemer Boglárka kislánya, Lenke lassan egyéves lesz, édesanyja életében azonban a babázás mellett még mindig fontos szerepe van az éneklésnek. Emellett Boggie nagyon figyel a testére, és van néhány dolog, amit sokkal komolyabban vesz, amióta anyuka lett. A Joy.hu sorozatában az énekesnő mesél most arról, hogyan lehet beiktatni a mozgást, az önmagunkra való odafigyelést egy friss anyukának a napirendjébe.

Minden a vacsorán múlik! 3 trükk, amivel karácsonyig tutira ledobsz 2 kilót

Apró, de annál hatásosabb változtatásokra van szükség!

Anyaként is fitten: a tél egészséges finomsága, a cukormenetes mandulás forrócsoki

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Elkapartam az anyajegyemet – aggódnom kellene? Itt a válasz!

Lehet, hogy apróságnak tűnik a dolog, az anyajegyekkel azonban nem árt óvatosan bánni!

Mindennapos mindfulness pillanatok, amik segítenek lelassulni az ünnepekre

Néha a legegyszerűbb momentumok képesek leginkább lelassítani és segíteni, hogy jobban figyelj magadra!

Diéta helyett pizzát eszik, de már javában készül a lagzira Meghan Markle, és nem is akárhogyan!

Meghan így is szupercsinos, de ő is, mint minden lány, a lagzin akar a legszebb lenni!

Nem csoda, hogy a fiatal srácok is bomlanak utána! Kovács Patrícia végre elárulta, mit tesz a külsejéért - exkluzív interjú

Kovács Patrícia egy igazi kortalan szépség: a külseje mindig nagyon rendben van, az alakja is kifogástalan – de tesz is azért, hogy ez így legyen. A TV2- december 2-án induló új sorozatában, a Korhatáros szerelemben a színésznő egyszerűen fantasztikusan fest, mi pedig kifaggattuk arról, hogy ezt mégis hogyan csinálja.

15 tipp, hogy 30 nap alatt karcsúbb lehess

Ha szeretnél pár kilótól megszabadulni, ezek az egyszerű tippek majd segítenek! Ráadásul ezek többségét az ünnepek alatt is be lehet tartani... A joy.hu összállítása.

Mi a teendő, ha bennragadt a tampon és nem találod?

Ha nem tudod, hol ragadt benn a tampon, az első fontos lépés: ne pánikolj!

Kisbabát vársz? Akkor ezzel a 7 szépségtermékkel nagyon vigyázz!

Van pár kozmetikai összetevő, amitől nem árt távol tartanod magad!

Anyaként is fitten: reform kakaós csiga reggelire, aminek képtelenség ellenállni

Várandósan, sőt, kisgyermekes anyukaként sem kell lemondanod a mozgásról és az egészséges életmódról! Persze nem könnyű összehozni az edzést a családdal, de nem is lehetetlen: mostantól Farkas-Halász Évi, az Anyaként is fitten bloggere ad szuper tippeket!

Hogy a bőrünk is termel ösztrogént?!

Dr. Sinka Pálinkás Rita bőrgyógyásztól a bőr fiatalságáért is felelős hormonokról, azok szinten tartásáról tudtunk meg érdekes dolgokat.


Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Válts életmódot velünk!

Csak 1785 Ft