Ez történik a bőröddel, ha nem használsz fényvédő krémet
Előfizetek

Ez történik a bőröddel, ha nem használsz fényvédő krémet

Előre szólunk, hogy nagyon ijesztő lesz…

Felgyorsul az öregedés

Az UV-sugarak károsítják a bőr DNS-ét. Háromféle napsugárzás létezik: UVA, UVB és UVC. Az UVC nagy részét elnyeli a Föld légköre, így jóformán csak magasabb hegyvidékeken lehet mérni. Az UVB azonban már eléri a bőr legfelső rétegét, a felhámot.

Az UVA ennél is mélyebbre, az irháig hatol. Utóbbinak a fényrészecskéi bemerészkednekaz ott lévő fehérjékbe, sejtmembránokba és magába a DNS-be is. Előbbi pedig egyenesen a DNS-t célozza, mely egyre kevésbé lesz képes a hibátlan osztódásra, tehát a bőr megújítására.

Pluszmunka az immunrendszernek

Amint a bőr felső rétegének sejtjei érzékelik, hogy DNS-károsodás történt, elkezdenek olyan molekulákat „gyártani”, amik odahívják az immunsejteket segíteni. Erről a vérerek kitágulnak, amit már enyhe leégésnél is bőrpír és duzzanat formájában lehet érzékelni. Maga a folyamat az UV-hatás után 24-48 órával tetőzik, tehát sajnos messze nem sejthetedidőben, mikor érdemes fedett helyre húzódni.

Sötét foltok jöhetnek

A DNS-károsodás miatt a bőr sejtjei fokozott melanintermelésbe is kezdhetnek. Ez az az anyag, ami maghatározza a bőröd és a hajad színét – tehát a szép barnaságról is ő gondoskodik. A barnaság viszont nem véd meg a további bajtól, ezért mindig érdemes fényvédő krémet használnod.


Ilyenek például az Ewopharma Daylong termékek!

5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!


A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft