Itt a tavaszi „fogtakarítás” ideje!
Előfizetek

Itt a tavaszi „fogtakarítás” ideje!

Minden, amit a fogkőleszedésről tudni kell.

Újra itt a régen várt tavasz, és ezzel együtt a már kevésbé hiányolt tavaszi nagytakarítások ideje is. Ilyenkor a lakás tisztán tartása mellett külsőnkre is több figyelmet szentelünk, és erre gyermekeinket is megtanítjuk. A testi megújulás, felfrissülés évszakában miért épp fogainkat hanyagolnánk el?!

A szájápolás, a fogmosás, a fogainkkal való törődés alapvetően nem szezonális jellegű tevékenység, hanem az év minden egyes napjára vonatkozó feladat. A napi, sőt ideális esetben napi kétszeri fogmosás ma már szerencsére senkinek sem újdonság. Már az óvodás gyermekek is tudják, hogy erre szükség van a fogaink tisztán tartása érdekében. A rendszeres, legalább évente egyszeri fogászati ellenőrzés, és fogkő-eltávolítás szükségessége viszont sajnos még mindig nincs a köztudatban, sőt sok ember megrögzötten fél a fogorvossal való találkozástól, amit nagyon gyakran (és persze nagyon helytelenül!) gyermekeinkre is átragasztunk. Rendszeresen fordulnak hozzánk páciensek komoly fogágybetegséggel, amely az elhanyagolt íny, vagyis a fogakra rakódott nagy mennyiségű fogkő miatt alakult ki, és meglepődnek, amikor azt hallják, hogy ez az állapot bizony egyszerű fogkőleszedéssel megelőzhető lett volna.

A fogkő a fogakon megtapadó lepedékből képződik. Nagyon alapos fogtisztítással és a nyáltermelés növelésével – például sok folyadék és cukormentes rágógumi fogyasztása révén – csökkenthető a mennyisége, de a megfigyeléseink alapján alig van olyan beteg, akinél az idő során egyáltalán ne jelenne meg, és sajnálatos módon egyre gyakrabban találkozunk vele már a fiatalabb korosztálynál is. A fogkő gyakorlatilag egy baktériumtelep, ami ínygyulladást, és súlyosabb esetekben csontpusztulást okoz, így hosszú távon akár egyébként egészséges fogak elvesztéséhez is vezethet. Mondhatjuk, hogy a fogágybetegség ma már népbetegséggé vált; a vizsgálatok alapján a felnőtt lakosság közel 70%-ánál kimutatható a fogínyprobléma. Persze bizonyos mértékű fogágybetegség a korral is együtt jár, így ez részben természetes folyamat, de az íny állapotának optimális szinten tartása érdekében mindenkinek javaslom az évi rendszerességgel végzett fogkő-eltávolítást; aki pedig kifejezetten hajlamos a parodontális betegségekre, az orvos javaslata alapján még gyakrabban végeztesse el a tisztítást.

121742.640.jpg

A szájhigiéniai problémák legnagyobb hányada lényegében magatartási betegség, mivel kialakulásában komoly szerepe van az életvitelnek, a táplálkozásnak, a rossz szokásoknak és a rendszeres ellenőrzés hiányának. Ezért is fontos, hogy jó példát mutassunk gyermekeinknek ezen a területen is, hiszen a későbbi problémákat sokkal könnyebb megelőzni, mint megoldani.

121743.640.jpg

Azt tanácsolom, hogy a fogorvosi látogatást ne halogassuk a végtelenségig, így érdemes azt valamilyen időponthoz, eseményhez kötni. Több „nagy elhatározás” időszak van az év során (Újév, vagy a szabadságok után szeptember), viszont az az időszak, amikor testi megújulásra vágyunk, az kifejezetten a tavasz. Ha elhatározzuk, hogy minden tavasszal meglátogatjuk a fogorvost, elvégeztetjük a fogkőleszedést, és egyben átnézetjük a fogainkat, azt is megelőzhetjük, hogy pont a legrosszabbkor, a nyári szabadság alatt, esetleg külföldön törjön ránk a fogfájás. Gondos szülőként akkor járunk el helyesen, ha ezekre a fogászati ellenőrzésekre csemetéinket is magunkkal visszük, hiszen a fogorvoshoz szoktatást ideje korán, már kiskorban érdemes elkezdeni.

- Dr. Balsai Tamás, fogszakorvos
121744.640.jpg

Arról nem is beszélve, hogy a fogkő eltávolítása után a száj és a fogak sokkal tisztábbnak, sőt fehérebbnek tűnnek, így a napi kétszeri fogmosás és a cukormentes rágógumi használata mellett sokkal szebb, egészségesebb mosollyal nézhetünk a melegebb napok elébe.

További információkért látogasson el a www.szajharmonia.hu micrositera!

121745.640.jpg
5 reggeli, amit az irodai konyhád mikrójában is elkészíthetsz, méghozzá 5 perc alatt

Néha egy bögre forró finomság elég ahhoz, hogy a helyes vágányra terelődjön az ember munkanapja. Készítettél már fűszeres zabkását és más ínyencségeket a mikróban? Én most kipróbáltam néhány mikrózható reggeli receptet.

Böllér, hentes, pékné – te tudod, hogy milyen ételre utalnak ezek a kifejezések?

Számtalan fogásunk van, ami egy foglalkozást űző személyről, vagy épp annak feleségéről kapta a nevét. Te tudod, hogy melyik mit takar? Az evamagazin.hu összeállítása.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Serena Williams kis híján belehalt a szülésbe, és először mesélt róla

Sokkoló dolgokat osztott meg a rajongóival a teniszfenomén.

Böjt alatt a legjobb hír: Kutatások szerint a vegán étrenddel lehet a legtovább élni

Ennél is meglepőbb az, hogy azoknál a népcsoportoknál, ahol semmilyen állati eredetű táplálékot nem fogyasztanak, azoknál a leghosszabb az átlag életkor.

Tippek kajafotózáshoz, hogy te is villoghass az instán!

Hogy mitől lesz jó egy ételfotó? Attól, hogy rutinnal készíted el. Abban az esetben viszont, ha még nem éreztél rá igazán, most segítek, mire érdemes figyelned, hogy végre te is villoghass a főztöddel az instán! Ne félj, nem kell gasztrofósnak lenned ahhoz, hogy legyen pár csinos képed a hétvégi húslevesről.

Egy évtizedig iszonyatos fájdalmai voltak a fiatal nőnek szex közben – meglepő ok állt a háttérben

Hosszú idő és nagyon sok orvosi vizsgálat után derült fény a betegségére.

Tanulj te is a SHAPE fittmamitól, Mészáros Bogitól!

A legfrissebb SHAPE magazinban megismerkedhetsz Mészáros Bogi történetével, aki az Én jobban blog szerzője, és aki a kisfia születése után teljesen átalakította az életét, és ő lett az egyik legfittebb mami, akit megismertünk!


A bikinialak most készül!

Csak 999 Ft