Imádod a fürdőgolyókat? Így készítheted el házilag!
Mik azok a superfoodok? Most megtudhatod!
Cikkünkből kiderül, hogy mit jelent a Szuperfood kifejezés, milyen betegséget okozhat a mobiltelefon, hol alakul ki a melanóma a testünkön, s ezen kívül még több, érdekes témáról olvashatsz!
Na ne! Biztosan hízni fogsz, ha így fogyasztod a zabkását, akkor is, ha alapból nagyon egészséges
A zabpehely egy nagyon egészséges alapanyag, és persze az alakodnak is jót tesz, nem véletlen, hogy a fitneszversenyzők is ezt eszik reggelire.
Promóció
Ebben az edzésben hisz Nyári Dia: a Barátok közt szépsége elárulta, neki mi válik be
Nyári Dia sportos, izmos lány, aki nagyon sokat tesz azért, hogy mindig jó formában legyen. A Joy.hu sorozatában ezúttal a Barátok közt sztárja mondja el, neki mi válik be, ha edzésről és étkezésről van szó.
5 kaja, amit ne fogyassz, ha szeretnél teherbe esni
A babaprojekt van porondon? Akkor bizony iktasd ki az alábbi ételeket a menüdből:
5 érdekesség a ritmikus gimnasztikáról
Szépség, harmónia és dinamizmus. Három jelző, amelyek elsőként eszünkbe jutnak, ha a ritmikus gimnasztika gyakorlatokat kísérjük figyelemmel. A balett és gimnasztikai elemeket ötvöző sportág káprázatos látvány kíséretében mozgatja meg a sportoló minden porcikáját. Bár eredete egészen az ókori Egyiptomig vezethető vissza, a versenysportok között kevesebb mint száz éve van jelen, történetében pedig számos érdekesség bújik meg, amelyből most ismertetünk is néhányat.
Twerkeléssel fogyott egy hét alatt 7 kilót Iggy Azalea
Iggy Azalea legújabb dalát, a Mo Bounce-ot promózza épp, és csodás formában van, ami mellett nem lehet elmenni szó nélkül.
Itt a tudományos magyarázat arra, miért kötődik ki a cipőfűződ futás közben!
És azt észrevettétek, hogy némely cipőtökön sokkal gyakrabban előfordul?
Előfizetés

Szakértőink

Simon Szimonetta

#fitnesz#edzés#zsírégetés#fogyókúra#táplálkozás
Kérdezek tőle

Válts életmódot velünk! Fizess elő a Shape-re lapszámonként 595 Ft helyett 333 Ft-ért!

Csak 999 Ft